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儿童便秘怎么处理 吃什么可以缓解

发布时间: 2018-07-12 来源:飞华健康网 编辑:20540

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便秘比较难受了,怎么缓解呢,小孩子便秘怎么办呢,妈妈们都知道吗,便秘是很多人在日常都会出现的一种疾病,对于成年人来说便秘是非常难受的,更何况是儿童。儿童出现便秘的时候吃什么比较好呢?小编给大家讲讲儿童便秘吃什么好、儿童便秘的症状有哪些以及儿童便秘的原因是什么。

儿童便秘吃什么好

1.牛奶红薯泥

材料:奶粉适量,红薯100克

做法:将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀即可。

营养:红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道,增强蠕动,防治儿童便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪,而且有牛奶的浓香,能刺激宝宝食欲,让儿童更容易接受辅食。

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