孩子饮食应该注意荤素搭配_飞华健康网
您的位置: 飞华首页 > 育儿 > 育儿周期 > 学龄 > 正文

孩子饮食应该注意荤素搭配

发布时间: 2018-05-10 来源:飞华健康网 编辑:20540

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

由于吃肉制品很容易引起肥胖等问题,甚至有说法说孩子吃肉多会导致不聪明等。有的做父母的人往往以孩子健康为出发,会刻意减少孩子的对鱼、肉等肉制品的摄入;另外就是很多习惯素食的父母因为自己偏爱吃素,所以生活中端上餐桌的肉食也相对较少。其实这样做是不对的。孩子正处于身体生长的时候,如果营养摄入不全面或摄入不足,很容易导致身体身体抵抗力较弱而患上各种疾病。下面就来了解一下儿童长期吃素的危害。

1、长期吃素对儿童的直接危害就是营养摄入不足,容易出现生长迟缓、发育不健全的情况。处于生长发育状态的儿童,每天需要大量的能量补给,才能满足身体发育需求,蔬菜中含有的物质不足以提供充足营养,会导致儿童发育比正常人慢,甚至可能因缺乏营养而发育不良。

父母一定会遗传给孩子的基因有哪些?家长一定要知道!
扫描左侧二维码,关注微信号: 飞华健康,回复【4】即可查看内容详情。

推荐阅读

加载中...