您的位置: 复禾首页 > 育儿 > 育儿周期 > 婴儿 > 正文

用买来的辅食喂养宝宝时要注意些什么

发布时间: 2018-01-17 15:42 来源:复禾健康

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

当宝宝有三四个月的时候,就可以添加辅食了。可是很多妈妈还要工作,没有足够的时间给宝宝制作辅食,其实宝宝辅食,可以买现成的。这些辅食买回来,很多只要加热一下就可以了。有的也只需要用开水冲泡。那是,妈妈一定要知道该如何给宝宝选购合适的辅食。

添加辅食的重要意义在于为宝宝补充母乳或配方奶中不足或缺乏的营养成分。

另外,添加辅食也正是为帮助宝宝做咀嚼训练,由吮吸过渡到咀嚼以及帮助宝宝建立味觉。同时,辅食添加期也是帮宝宝练习使用小调羹和杯子的重要时期。所以说,宝宝到了适合的月龄,一定要及时添加辅食哦。

市售辅食是个好帮手

如果妈妈很忙,没有时间餐餐为宝宝亲手制作辅食;或者妈妈根本不会做饭;或可能妈妈不知道该添的辅食品种、适合的硬度;或有时出门在外没有条件自制辅食……这时,选择市场上出售的营养价值高且营养平衡状态好的婴幼儿辅食食品将会给妈妈强有力的支持和帮助。

入门级操作法

妈妈只要照着包装上的说明书操作,就可以用很少的时间为宝宝制作出好吃的辅食。有的只需用水调一下米糊就做好了,还有很多即开即食型的辅食,携带出门也很方便。

熟练级操作法

如果宝宝对单调的辅食表示不满,想要变着花样吃,妈妈可以把几种辅食搭配起来为宝宝做出不一样的食物来。比如在原味米糊里调入果汁;在米粥里加入蔬菜粉、果粒、碎饼干等。

资深级操作法

可以使用多种方法,改变辅食的原有性状,也可以利用市售辅食,加入自家原料,做成完全不同的辅食来哦。

选择市售辅食的要点

1.选料上乘,质量保证。

2.兼顾成长中宝宝的营养需要。

3.配合宝宝的咀嚼能力。

4.控制盐分、糖分,符合宝宝的味觉形成需要。

喂养宝宝辅食注意事项

1、份量不要太多

宝宝食量较小,喂食辅食的分量不需要太多。

2、注意喂食的方式

喂食辅食时,可将食物盛装于碗或杯内,以汤匙喂食宝宝,让宝宝逐渐适应成人的饮食方式及礼仪,如将牛奶和辅食混合制作时,尽量以汤匙喂食宝宝,避免以奶瓶喂食。

3、一次喂食一种新的食物

给婴孩开始吃东西一个最重要的原则是一次一种,而且有时需加点汤或开水拌成泥状,然后,渐渐的他也吃和家人一样的食物,很快您会看到大部分他所吃的是从饭桌上夹过来的食物,只是切得比较细或磨成泥而已。初期喂食辅食时,一次给予一种新的食物,并少量试吃,以观察宝宝的接受程度,食物浓度必须由稀转浓。

4、观察宝宝的反应

喂食新的食物,应连续喂食几天,并注意他的身体反应,确定宝宝一切正常(如:无腹泻、呕吐、出疹子等症状),再更换另一种新的食物。

什么是应该避免的

所有加糖或加人工甘味的食物都要避免。“糖”是指再制、过度加工过的糖类,不含维他命、矿物质或蛋白质,又会导致肥胖,影响小孩子的一生,同时,使人的胃口受到影响,因为吃了糖,什么也不想吃了,妨碍到吃健康的食物。玉米糖浆、葡萄糖、蔗糖也属于糖,经常使用于加工食物中,要避免标示中有此添加物。

糖在母乳里或天然的食物内,也含有一些,这些就足够婴儿(或我们)所需。蜂蜜是一种像水果一样天然的含糖份食物,但它却几乎是百分之百的糖,所以也会产生其他糖类会产生的问题,婴儿未足一岁不要吃蜂蜜,因蜂蜜内含有一种波特淋毒素,而一岁以下婴儿体内之抗体无法控制这种毒素。糖蜜也是纯糖,同样是不好的,加工的甜食制品并不适合给孩子。

尤其,须避免糖果及甜的点心,如布丁、果冻、蛋糕、饼干、水果罐头(无法取得的水果才可用不加糖的纯水果罐头),不要让他吃磨牙的饼干、硬的饼干等,因这些都是不含营养的碳水化合物,你的孩子没有此需要。而婴儿可咬全麦土司的边或鸡腿骨(没有骨刺的),或不会破裂没有锐角的固齿器。

避免喝清凉饮料,碳水化合物之类,因这些都含太多糖份或咖啡因且没有营养,还有一种减肥喝的低卡洛里饮料也不该让小孩子喝。

避免过敏,有些婴儿天生对某些食物具有遗传性过敏,所以如果一个家庭里有人具有对某些食物过敏,婴儿也可能会有。而父母尤其应注意须至婴儿六个月以后才开始喂吃食物,而且须注意婴儿一周岁内不可吃的食物,对过敏体质的婴儿来说,一般只有两种食物会引起过敏的就是蛋白质和牛奶,通常任何一个婴儿在未满一周岁时,吃牛奶或蛋白质将会引起过敏,其他最易引发过敏的食物有:小麦、玉米、猪肉、鱼(包括贝壳类)、蕃茄、洋葱、包心菜、草莓、核桃、香料、柑橘类和巧克力,许多的父母应在婴儿至少一岁才让他吃这些食物,我们也建议他们多多与医生商量有关婴儿过敏与食物之事宜。

妈妈给宝宝选购的辅食,不要太花样,简单一些就好。只要能够满足宝宝现阶段的要求就可以了,而且一定要看好保质期和生产日期。通常来说去正规场所给宝宝购买辅食更有保障,每次尽量只买一种,买多了,会让宝宝产生困惑和挑食的习惯。

该文章内容仅代表作者观点,不代表复禾健康观点,如涉及版权问题,请及时联系我们予以删除!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

吃避孕药会不会影响生育
吃避孕药会不会影响生育
吃避孕药一般不会影响生育,但长期服用可能会对身体造成一定损害。避孕药属于激素类药物,主要成分是孕激素和雌激素,通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等达到避孕目的。1、短期服用:短效避孕药如复方炔诺酮片、复方醋酸环丙孕酮片等,含有大量雌激素和孕激素...[详细]
2024-03-29 14:52
吃了三次避孕药还能怀孕吗
吃了三次避孕药还能怀孕吗
吃了三次避孕药是否能怀孕,需要根据服用药物的时间以及身体恢复情况来判断。如果在服药期间没有出现其他不适症状,则一般不会影响到正常的生育功能。1、可以:女性口服紧急避孕药后可能会导致月经周期紊乱的情况发生,在此期间如果没有进行性生活,并且也没...[详细]
2024-03-29 14:08
吃避孕药会不能怀孕吗
吃避孕药会不能怀孕吗
避孕药一般不会影响怀孕,但是长期服用可能会对身体造成不良的影响。如果需要避孕建议采取其他方式。一、会避孕药是激素类药物,里面含有雌孕激素的成分,在临床上可以起到抑制排卵的作用,并且可以使宫颈黏液变得稠厚,不利于精子穿透而达到避孕的效果。因此...[详细]
2024-03-29 14:06
吃避孕药多久可以要孩子
吃避孕药多久可以要孩子
吃避孕药多久可以要孩子,需要根据具体情况进行判断。如果服用的是短效避孕药,则停药后3-6个月就可以考虑怀孕;如果是长效避孕药或紧急避孕药,则建议在服药后的12个月内进行备孕。一、短效避孕药1.短效避孕药:短效避孕药是一种通过抑制排卵和改变宫...[详细]
2024-03-29 13:35
用完避孕药15小时内做还能怀孕吗
通常情况下,如果在服用紧急避孕药物后15小时之内同房,并且没有采取任何保护措施,则有可能会受孕。建议女性及时就医,在医生指导下进行检查和治疗。一般来讲,正常育龄期妇女月经周期规律的情况下,排卵日是在下次来月经前的第十四天左右。而精子可以在体...[详细]
2024-03-29 13:34
胎停验孕试纸能测出来吗
胎停验孕试纸能测出来吗
胎停在临床一般是指胚胎停止发育,如果是在怀孕早期出现胚胎停止发育的情况,在使用验孕棒检测时可能会发现有阳性结果。但如果是在晚期发生,则通过验孕棒无法判断。建议孕妇一旦怀疑自己出现了胚胎停止发育,要及时到医院进行检查。一、可以测出来的情况1....[详细]
2024-03-29 13:01
避孕药吃了会完全不能怀孕吗
避孕药吃了会完全不能怀孕吗
避孕药吃了一般不会导致女性完全不能怀孕。但若长期、频繁服用紧急避孕药,则可能会对身体造成一定影响。避孕药是一种常见的药物,具有一定的副作用,比如恶心呕吐、乳房胀痛等不适症状。如果只是偶尔使用一次,并且在医生的指导下进行用药,一般不会对生育能...[详细]
2024-03-29 12:34

精彩必读

女性流产后有什么注意事项 女人流产后不能吃5种食物
热门推荐 点击排行