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如何给婴儿补钙 补钙应该注意什么

发布时间: 2018-12-21 来源:飞华健康网 编辑:20540

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孩子的成长发育对于做父母的来说是最重要的了,我们都希望自己孩子的身体能够健康,各个指标都能达到标准。孩子在成长的过程中最为需要补的就是钙了,那么宝宝有哪些情况是需要补钙了呢,而在补钙的过程当中我们又要注意什么呢,下面就随小编好好了解一下吧。

婴幼儿补钙吃什么

1、骨头汤

骨头汤中含有丰富的营养,不仅能减缓中老年人骨骼老化,也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。

2、牛奶

牛奶是好的补钙食品,所以除了母乳喂养外,妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。

3、新鲜的果蔬

新鲜的水果和蔬菜,如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助。婴儿补钙,妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁。

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