都说生儿容易养儿难，孩子平时调皮的时候就觉得好伤脑筋啊，就希望能安静一会，让自己休息下，可是当孩子生病的时候就想着宝宝赶紧好起来，再顽皮也不会再嫌累了，孩子生病了，大人比孩子还痛苦，普通的感冒还稍微好一点，可是当孩子生了水痘，那真不是一般的伤脑，因为水痘是一种急性的传染病，还会伴随着发热的症状，一旦护理不好，就会给孩子造成很大的痛苦，这时候家长都非常头疼，那若是孩子出了水痘该给孩子吃什么食物呢？关于这方面的饮食的禁忌又有什么呢？
水痘的4大饮食禁忌
1、忌辛辣类
水痘患儿忌食辛辣食品。因为辛辣可助火生痰，使水痘更为严重。这类的食品包括：辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
2、忌热性类
水痘患儿忌食热性食品。因为水痘的治疗宜用清热解毒为主。这类的食品包括：狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、鹅肉、带鱼、黄鱼、鸡蛋、龙眼肉、荔枝、炒花生、炒蚕豆、炒瓜子等。
3、忌发物
水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，故疾病初期禁食发物，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。
4、忌油腻之物
水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况，故忌食油腻之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品，这类食品难以消化，会增加胃肠道的负担。
水痘的饮食原则
1、宜清淡。中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以不用特别加强营养，宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。
2、在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。
3、多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便;也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。
4、选用具有清热利水作用的食物，如蕹菜、菠菜、苋菜、荠菜、冬瓜、西瓜、黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、竹笋、莴苣、茭白、马兰、葫芦、葡萄、薏苡仁等。
总结：若是普通的感冒引起的发热，家长或许还没有这么担心，只需退热就可以了，可一旦出了水痘，这时候担心的就更多了，孩子自身难受不说，就连胃口都变得不好了，看着孩子受病痛的折磨就连饭都吃不好，家长别提心里多难受了，这时候可以按照上面的内容给宝宝做点出水痘时期能吃的饭菜，既不会引起水痘的复发，也可以给宝宝提供一定的营养，再配上医生开的药，给宝宝起到内调外敷作用，上面的禁忌可要记清楚了，千万不可在宝宝出水痘时期给宝宝吃这些！
2022-01-21
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