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这四点能让宝宝睡的更安稳

发布时间: 2018-06-12 来源:飞华健康网 编辑:20540

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生活中,很多妈妈都为了让宝宝睡的更安稳给宝宝穿很厚的衣服睡觉,觉得这样不但可以防止宝宝被冻着,还能让宝宝更好的睡眠,其实这样做反而让宝宝的睡眠质量不好,那么冬季如何让宝宝睡的安稳呢?冬季宝宝睡觉有必要穿袜子吗?下面小编就和妈妈们一起探讨下宝宝睡眠的问题。

如何让宝宝睡的安稳

一、衣服不要穿太多

孩子夜里喜欢踢被子,有些家长担心孩子着凉,给孩子穿很多件的衣服再盖被子,这样是不对的,孩子不仅会感到不舒服而做噩梦,还容易发生捂热症。

因此,家长夜里不用给孩子穿太多的衣服,尽量少穿,气温较高的地区建议穿一套棉质轻薄的睡衣,而气温较低的地区可以选择厚实一点的棉质睡衣。

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