专家支招:节后宝宝“上火”怎么办_飞华健康网
您的位置: 飞华首页 > 育儿 > 育儿周期 > 幼儿专题 > 正文

专家支招:节后宝宝“上火”怎么办

发布时间: 2015-03-02

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

现在正值季节交替之时,宝宝本就容易出现上火的问题,出现如烂嘴角、大便干燥、小便黄、眼屎多等症状,加上又刚刚经历了春节假期,更导致宝宝们出现“上火高峰期”。针对宝宝常见的不同的上火症状,专家推荐以下日常饮食中的降火方法。

科学安排作息及饮食,营造适宜的生活环境

营造适宜的生活环境,可利用加湿器等设备提升空气中的水分含量,适度控制家中暖气的开放时间。调整宝宝生活作息,保持充足的睡眠时间让宝宝的身体保持良好的抵抗力。同时科学安排宝宝及家庭的饮食菜单,多摄入蔬菜水果等水分较多的食物,少进食易上火的肉类及零食。

专家支招:节后宝宝“上火”怎么办

口腔溃疡、口干、小便短赤——心有火

推荐阅读

加载中...

大家都在看

加载中...