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孩子挑食?这样做能帮他改正

发布时间: 2018-05-10 来源:飞华健康网 编辑:20540

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面对孩子挑食,估计做父母的都试了很多办法,但是往往效果都不大理想。甚至有的孩子因为挑食而营养不良,导致身体生长发育受到影响。其实,孩子挑食的原因多是因为父母的做法不对造成的,比如过早的让孩子接触味重的食物、日常饮食过多的注重色香味等,都有可能导致孩子的味蕾受到不良影响,导致孩子正常吃饭受到影响或不想吃饭,导致挑食。那么怎么做才能有效的预防或避免孩子挑食呢?

1、避免过早接触“刺激性口味”

婴幼儿时期,宝宝的味蕾正处在快速发育期,其在舌面的分布比****更广,味觉更敏感、更丰富,娇嫩的味蕾细胞对味觉变化非常敏感。过早接触刺激性口味会导致味蕾反应迟钝,为未来埋下不喝白水及偏食挑食的隐患,甚至可能会影响成年后的饮食习惯。

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