十大儿童营养汤

喝汤，是我们生活中不可缺少的一部分，因为里面有丰富的营养成分，而当孩子处于儿童期时是营养需求最多的特殊阶段，那么小编就来推荐10种儿童营养汤，让孩子们更快成长。

儿童营养汤之一：家常蛋汤

原料：鸡蛋3只水发海米20克精盐、酱油各适量水发木耳50克嫩菠菜25克味精3克香油25克#骨汤

特点：色彩美观，汤鲜可口。

儿童营养汤之二：番茄蛋汤

原料：鸡蛋3只番茄2个菠菜50克葱花20克虾籽少许素油30克盐适量味精少许

特点：汤鲜味略酸，清谈爽口。

儿童营养汤之三：紫菜蛋汤

原料：鸡蛋3个紫菜50克香油25克盐适量酱油少许备：#骨汤

特点：味鲜香，清谈爽口。

儿童营养汤之四：草茹蛋汤

原料：鲜草菇100克鸡蛋3只嫩菜叶适量素油25克精盐、酱油少许备：#骨汤

特点：味道鲜美

儿童营养汤之五：木耳蛋汤

原料：水发木耳50克鸡蛋3只瘦肉丝50克虾籽少许味精3克酱油少许盐适量

特点：木耳脆，鸡蛋嫩，肉丝鲜。

儿童营养汤之六：榨菜蛋汤

原料：榨菜100克鸡蛋4个豆油40克盐适量备：把骨汤

特点：汤清味鲜

儿童营养汤之七：肉丝蛋汤

原料：猪肉丝100克鸡蛋3个酱油、味精少许盐适量备：#骨汤

特点：质嫩味鲜

儿童营养汤之八：菠菜蛋汤

原料：菠菜250克鸡蛋3个香油25克盐适量味精少许备：#骨汤

特点：黄绿映衬，汤清味鲜

儿童营养汤之九：丝瓜鸡蛋汤

原料：丝瓜500克鸡蛋3个虾米15克盐4克麻油15克酱油少许备：#骨汤

特点：清淡、鲜、香、味浓

儿童营养汤之十：鸡蛋冬瓜茸

原料：冬瓜500克鸡蛋3个味精5克姜片2克绍酒5克盐15克鸡油5克酱油少许水淀粉适量备：#骨汤

特点：汤浓、味鲜、清爽利口

以上就是简单的儿童营养汤谱了，准妈妈不妨在闲暇之余学一下，以保证儿童饮食的营养，让宝宝健康成长。更多疑问请登录：http://baby.fh21.com.cn/。