新生儿睡觉不踏实怎么办？新生儿睡能不能摇晃？

宝宝从出生开始，就能够通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉等感觉器官不断感受生活环境中的信息了

也就是说，日常生活中每一天都发生的眼睛看、耳朵听，皮肤感知、闻到气味、吸吮乳汁等，都是在从环境中不断获取信息，这些信息需要多少、如何得到以及以什么方式得到，都与脑发育有关

早期婴儿大脑发育的可塑性极强，各种能力能够同时发展

很多实验也证明了，早期大脑接收到的信息，越是丰富而又不杂乱，大脑神经元之间的连接就越多，脑发育就越好，孩子就越聪明

下面就给大家推荐4个小游戏，这对宝宝的大脑发育很有帮助哟~1视觉训练借助黑白卡刚出生的新生儿的视力只有20-30厘米，也只能看见黑白颜色，这一时期可以通过黑白卡来锻炼宝宝眼睛肌肉的灵活程度，刺激视觉发育

具体方法：将黑白卡放在距离宝宝眼睛20-30厘米的地方，让宝宝注视

观察宝宝的视线，确认宝宝看到了

告诉宝宝卡片上的内容，停留15~20秒

当宝宝看仔细后，拿着卡片，在宝宝在宝宝眼前20~30厘米的地方做弧形移动，让宝宝的视线追着卡片移动

2听觉训练多和宝宝说话或给宝宝听音乐对小宝宝而言，听，不是一成不变的事情，各种声音随着他的成长也开始变得不再一样：由近及远、由模糊到清晰、由单一到复杂等等

新生儿阶段的小宝宝，可以通过聊天，给宝宝唱歌、放音乐的形式，进行听觉训练

具体方法：在给宝宝进行喂奶、洗澡、换衣服等动作时，要告诉宝宝：“宝宝我们要吃奶啦”“我们要拍嗝了”“宝宝，准备洗澡了”等等

在宝宝心情愉悦的时候，给宝宝播放一些轻柔、舒缓的音乐

哄宝宝睡觉的时候，可以给宝宝念念儿歌

平时对宝宝的称呼要统一，不要今天叫宝宝，明天叫他的大名，后天又叫他的乳名

3触觉训练抚触按摩，刺激宝宝感官发育新生儿神经系统发育不完善，经常按摩宝宝身体，可以刺激宝宝的神经系统，训练宝宝触觉敏感性，还能减少宝宝的紧张和焦虑，帮助宝宝入睡

抚触的做法：4前庭平衡觉训练抬头、被动操训练帮宝宝认知自己的身体通过教宝宝练习抬头，进行前庭平衡觉训练，能够提升宝宝空间智能的发展，锻炼宝宝颈、背、肩、胸部肌肉

具体方法：在吃奶后2小时，宝宝心情好的时候，把宝宝放在平坦舒适的床上，进行抬头训练，让宝宝俯卧时手放在头的两侧，用带声音的或色彩鲜艳的玩具在面前逗引，激发宝宝抬头

每天3~5次，每次30秒左右，时间逐渐延长，宝宝1个月如果做好抬头练习，到2个月时就能抬头45度甚至是90度