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哪种奶粉可以增强宝宝抵抗力? 提高婴儿免疫力就吃这几种奶粉

发布时间: 2022-06-10 18:30

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现在越来越多的妈妈在生完宝宝后会选择给孩子吃奶粉,市面上的奶粉的种类真的是太多了,到底吃什么奶粉能够增强宝宝的抵抗力呢,其实最重要的还是要健脾胃。哪种奶粉可以增强宝宝抵抗力?提高婴儿免疫力就吃这几种奶粉

什么奶粉可以增强宝宝抵抗力,其实增强抵抗力和奶粉关系不大,关键是要给宝宝健脾胃,每天宝宝空腹时给他捏脊,能健脾胃,增强抵抗力的。

增强抵抗力的食物大家更应该了解。

糙米、薏仁五谷类是人类的主食,在婴儿添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。

断乳之后,替代食物也是谷类。

全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。

蕃茄蕃茄可说是活力食品,含有多种抗氧化强效因子,如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与E,可保护视力,保护细胞不受伤害,还能修补已经受损的细胞。

生吃蕃茄或稍微烹煮都好,加入少量橄榄油,能溶解更多蕃茄红素,效果更佳。

哪种奶粉可以增强宝宝抵抗力?提高婴儿免疫力就吃这几种奶粉

优酪乳婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高。

所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。

优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁以后才能喝。

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