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婴幼儿喂养4不宜

发布时间: 2012-11-22 13:34

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宝宝转奶要逐渐添加辅食了,好些新妈妈开始手忙脚乱,不知道该如何喂养小宝宝。于是,海纳百川,这里听一点,那里学一点,有时还有些冲突。不过,新妈妈要切记,喂养婴幼儿不能犯以下错误。

婴幼儿喂养4不宜

鸡蛋代替主食

鸡蛋所含蛋白质、脂肪、脂溶性维生素以及铁元素都较多,但也不可作为主食。因为宝宝胃肠功能差、消化酶少,易引起腹泻或维生素K缺乏,还可增加体内含氨物质,打乱氮平衡,损害肾脏。一般每天吃一个鸡蛋即够。>>推荐阅读:娃吃鸡蛋有5禁忌

葡萄糖代替白糖

给宝宝一定量的白糖,可锻炼消化功能,为以后进餐打下基础,但不宜以葡萄糖代替白糖。

水果代替蔬菜

将苹果和青菜比较,前者钙含量仅为后者的1/8,铁含量仅有1/10,胡萝卜素为1/25,而这些养分均是孩子发育(包括智力发育)的“黄金”物质。更不用说蔬菜尚有促进食物中蛋白质的吸收(可提高吸收率70%)等独特生理作用。水果、蔬菜两类食物只能互相补充,不可偏废,更不可互相取代。

软食代替硬食

孩子出世后4个月,颌骨与牙龈已发育到一定程度,足以咀嚼半固体食物。乳牙萌出后咀嚼能力进一步增强,此时相应增加食物硬度,让其多嚼,有利于牙齿、颌骨的正常发育。专家认为,高度的咀嚼功能是预防错牙和畸形牙最自然有效的方法之一。

以上是喂养婴幼儿要注意的4个方面。小编提醒,育儿更要讲究科学,这会让宝贝更健康,也更聪明。

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