免洗手消毒液需20秒以上才有作用？免洗手消毒液怎么选

自从疫情出现后洗手液也成为每家的常用品，不少人对于免洗手消毒液的选择也是比较纠结的，据了解免洗手消毒液需20秒以上作用时间，对此不少网友都称之前的消毒都白消毒了，那么免洗手消毒液的使用方法是怎么样的，接下来大家就随小编一起了解看看~

免洗手消毒液需20秒以上作用时间

面对目前国内的疫情，专家也是提醒大家，外出一定要做好个人防护工作，不能有任何松懈的行为。

针对目前市面上流行的免洗手消毒液，不少人也都是作为清洁手部的首选，不过能正确使用的并不多，对专家也是特意给出了提示。

疾控专家提醒，平日在生活工作中要注意以下几点：1、在外勤洗手，用流水洗手；2、使用免洗手消毒液时尽量保持20秒以上作用时间；3、外出就餐应避免大规模聚餐；4、就餐时避免使用交叉餐具；5、开窗勤通风，避免使用内循环通风系统。

此外，科学表明口罩是我们在疫情期间的重要防控措施，戴口罩之前,一定要洗干净手,避免用手接触到口罩内面,以免污染口罩。

戴口罩时,一定要将口罩折面完全展开,将嘴巴、鼻子和下颚完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。

免洗手消毒液的使用

春节假期即将到来，疾控专家提醒，平日在生活工作中要注意：①在外勤洗手，用流水洗手；②开窗勤通风，避免使用内循环通风系统；③外出就餐应避免大规模聚餐；④就餐时避免使用交叉餐具；⑤使用免洗手消毒液时尽量保持20秒以上作用时间。

特别要提醒的是，在使用免洗洗手液的时候，一定要保持20秒的作用时间。免洗手消毒液会标注产品的生产企业卫生许可证号，这类产品经过卫生安全评价合格后方可上市，具备消毒功能。

全程持续时间：20-30秒

①取适量免洗手消毒剂于掌心，涂满整个手部皮肤。

②掌心相对，相互揉搓。

③手心对手背，十指交叉，相互揉搓。

④掌心相对，十指交叉，相互揉搓。

⑤弯曲手指，一手指背对另一手掌心，相互旋转揉搓。

⑥一手握另一手大拇指，旋转揉搓。

⑦五指指尖并拢贴于另一掌心，旋转揉搓。

⑧揉搓至干即可。

免洗洗手液基本都属于醇类消毒剂，醇类中使用最多的就是乙醇（酒精）。这类成分在浓度为70-75%时，会快速破坏细菌细胞膜或者病毒脂膜，并使蛋白质变性，从而杀灭这些微生物，其中75%的乙醇因为用作医用酒精最为常见。

另一种热门的醇类消毒成分就是异丙醇。从效果上来说，乙醇可以抑制生活中常见的大肠杆菌、白色念珠菌等细菌，可以起到抑菌的作用。相比起乙醇，异丙醇实际上更亲脂，也就是说它对细胞膜或者脂膜的破坏作用更有效。不论是哪一种，都要保持一定的作用时间，才能达到最佳效果。

要注意的是，免洗洗手液/酒精类手消剂的去污效果并不好，其作用主要是杀菌。只有在流动水下洗手才能去除手上的污渍。因此当手部有肉眼可见的污染时，应用洗手液或肥皂+流动水洗手。

免洗手消毒液选购指南

1、植物成分类免洗手消毒液

金盏花、柑橘、椰子油、芦荟提取物等天然植物洗手液，代表更天然更安全的理念。但这些成分只能让免洗手消毒液的味道更好闻，增加手部保湿，起到一定清洁作用，几乎达不到除菌效果，更别说杀灭病毒了。

2、抗菌类免洗手消毒液

抗菌类免洗手消毒液是市面上最常见的，其常见成分有苯扎氯铵、氯二甲酚、氯己定等，都是在我国消毒技术规范中明确可用于手消毒的杀菌成分，可杀灭细菌和某些病毒、真菌。但目前尚无证据表明这类洗手液对新冠病毒有作用。特别是氯己定，国家卫健委发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第七版）》中明确提到：氯己定不能有效灭活病毒。

3、酒精含量低于60%的免洗手消毒液

本次肆虐的新型冠状病毒，结构上有一层包膜，恰好可以被酒精破坏，因此酒精可以灭活新冠病毒，但必须要达到一定浓度才有效，酒精含量低于60%的免洗手消毒液不能有效杀灭新冠病毒。

4、中药类免洗手消毒液

这类洗手液通常是由青蒿、金银花、板蓝根、丁香、薄荷、苍术、大黄、丹皮、厚朴等中药与附加剂组成的。临床证实，由这类中药成分制备的消毒剂，对黄色葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌等具有明显的抑菌作用。但中药成分的起效受很多因素影响，如苍术中富含可杀灭部分细菌、病毒的具有芳香气味的挥发油，但只有用其熏烟时才能抑菌，没烟没效果。因此中药类免洗手消毒液能否起到抗病毒效果，还有待研究。

免洗手消毒液怎么选

1、推荐使用酒精浓度60%～80%的免洗手消毒液

国家卫健委发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第七版）》中明确提到：75%乙醇可以有效灭活病毒。但这并不意味着必须要75%浓度的酒精才行。根据世界卫生组织建议，选择60%～80%的酒精浓度都可以，浓度太高(90%～95%)反而效果不佳。

2、认准“卫消证字”的免洗手消毒液

免洗手消毒液有“卫妆准字”和“卫消证字”两类，前者属于化妆品类，只有基本的清洁功效；后者属于消毒产品类，在清洁的基础上增加了抗（抑）菌功效，因此建议消费者选择这一类。