这些食物工作中不宜吃

哪些食物不适合做工作餐?想象一下，在与客户谈判中，忽然发现对方口中满是午饭气味，牙上甚至还有残留物，你还会与他续签合同吗?因此工作餐的选择尤为重要，应尽量避免以下10种食物，这也是基本的职场社交礼仪。

樱桃番茄：即使是礼节最周到、健康意识强的用餐者，其形象也可能会被这种圆胖、多汁的小番茄所破坏。惠特莫尔将樱桃番茄置于其禁忌榜单的首位，因为它们老是在餐盘里到处滚动，而且果皮往往很难刺穿。

另一种潜在的危险：番茄的突然迸裂。如果你无法避免这些红色恶魔，那就使劲用叉齿刺穿它们，使之稳定在餐盘上，然后优雅地切成两半后食用。

甲壳类动物：从这些动物身上卸下你要吃的东西是一种美味探险，你最好还是跟亲朋好友一起进行。在公共场合吃有壳的螃蟹、龙虾或未去皮的河虾，你是没办法给人留下好印象的，更不用说还要系上围兜!

烤排骨、烤黑的鸡肉或烤鱼：三位专家都将烤排骨列为公共场合就餐礼仪的公敌，虽然它看起来不会成为商务就餐的选项，但美国南方菜肴的普及使这种难看却美味的食物登上了成千上万的餐馆菜单。

如果你够幸运，你只会遇上手指发黏的麻烦，不过你的笑容也会为此付出代价。烤黑的鸡肉或烤鱼也是同理，西斯科说，“它们几乎肯定会让你的笑容带上几许黑胡椒粒。”

双层三明治：双层三明治也是惠特莫尔经常提到的问题，而且理由充分。这些超大型的三明治不仅很难拿住使得甚难与人交谈，而且其配料常常四处溢出掉在桌子上甚至更糟，你的裤子上。选择为东方人准备的那种单层三明治，你就能更好地在餐桌上与同事交流讯息了。

菠菜：和欧芹一样，菠菜因为会在用餐者的牙齿上留下绿色斑渍而臭名昭著。

工作餐食用的时间通常较短，营养健康更为重要，以上食物尽量避免在工作时候食用。