女人怀孕十个月并非易事，在这十个月里，处处小心，事事不方便，为的就是宝宝在妈妈肚子里能健康，顺利出生。女人，总以为孩子出生了，我们的负担就减轻了，殊不知，在哺乳期间更是烦恼多多。孩子不吃奶怎么办？孩子睡颠倒了怎么办？妈妈休息不好怎么办？妈妈的奶涨的不行怎么办？这些问题统统抛给了哺乳期的妈妈们，实在是让人苦不堪言啊。那么，对于哺乳期涨奶问题，我们应该怎样解决呢？
“乳汁开始分泌或者退奶时，乳房开始变热、变重，变得像是石头一样硬，衣服碰一下都钻心疼。这个时候还要强忍着疼痛喂奶，宝宝还经常含不到乳头！”这是不少哺乳妈妈的经历！
对于个别宝妈来说，真的是堪称“比生孩子还难受的经历”，要改善和避免首先还得了解原因。
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2017-11-01
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