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备孕饮食有禁忌 女人千万别这么做

发布时间: 2018-05-07 来源:飞华健康网 编辑:20540

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孕育生命是每个女人都要经历的事情,现在二胎开放,很多人会选择生第二个孩子,那么女人在备孕期间不能吃什么?对于很多嘴馋的女性而言,一定要克制住自己,下面就让我们一起来了解下备孕期间有哪些禁忌吧。

女人备孕饮食禁忌

1、腌制类食品

腌制类食品加工过程中会加入很多盐,盐分中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质,可能产生如亚硝酸胺等有害物质。

2、酒精饮料

过度地摄入酒精会导致血液中雄激素睾酮的数量减少。酒精严重影响精子和卵子的质量。

3、霉变食物

粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时,会产生大量的病菌和黄曲霉素。

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