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为什么孕妇要采用左侧卧的睡姿

发布时间: 2018-05-09 来源:飞华健康网 编辑:20540

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生孩子是女人的大事,孕期的保养也是很重要的。所以,在我们日常生活,大家一定要注意一下,那么,究竟该怎么办呢,每一个孕妇都要经历十月怀胎的历程,其中的辛酸苦楚孕妇也是深有体会。那么孕妇在睡觉时的正确睡姿又应该是什么样的呢?一起来看看!

孕妇睡觉的正确姿态

1、孕妇睡觉的正确姿态之以舒适为主

在女性怀孕的前三个月左右,胎儿主要是在开始发育的阶段,因而不管是胎儿体积还是胎儿对身体的压力都是比较小的,这个阶段孕妇睡觉的正确姿态就是以舒适的姿势为准,准妈妈仰卧、侧卧都是可以的,只要自己觉得舒适即可,不过趴睡是不被允许的哦!

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