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如何远离辐射 孕妈妈得格外当心

发布时间: 2018-09-12 来源:飞华健康网 编辑:20540

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孕妈妈怎么避免辐射的伤害呢?孕期的女人都是需要多注意自己的健康和胎儿的健康了。孕妇平时在日常生活中有很多注意事项,防辐射是一项重要任务。辐射会导致胎儿畸形或者死亡,必须要采取措施预防。

孕期防辐射要点

各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时,应注意每一小时离开一次,采用眺望远方或闭上眼睛的方式,以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。

当电器暂停使用时,最好不让它们处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离,一般为荧光屏宽度的5倍左右;微波炉开启后要离开一米远,孕妇和小孩应尽量远离微波炉;手机在使用时,应尽量使头部与手机天线的距离远一些,最好使用分离耳机和话筒接听电话。

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