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孕期宝妈有哪些妊娠症状?

发布时间: 2018-09-11 18:15 来源:复禾健康

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当胎宝宝已种植在身体内,从大约得知自己的排卵那时起,准妈妈就会非常敏感地关注着自己的一切变化,期待着所希望的事情发生。由于荷尔蒙的作用,你可能在未确知怀孕前就已觉得自己的身体有了一种异样的充实感,果然,你的身体确实开始发生变化了。怀孕后准妈妈妊娠有哪四大症状呢?

1、准妈妈的乳房和肚子上出现妊娠纹

进入妊娠后期,随着胎儿宝宝的长大和羊水增加,准妈妈的肚子更大了。由于腹部皮肤的伸展,导致皮下组织及弹性纤维断裂,大部分准妈妈会在下腹部、乳房和乳头周围出现妊娠纹。大腿、腿肚子和外阴的静脉变青、凸起,好像淤青一样,这是妊娠过程中出现的典型现象,分娩以后就会逐渐褪去,因此不必过于担心。因为乳腺发达,还有可能出现肿胀的情况。另外,准妈妈的眼睛这时也变得干燥、发涩,眼睛对光线的反应越来越敏感,这是妊娠过程中常见的现象,如果症状严重,可以使用滋润类眼药水湿润眼睛,干涩现象就会缓解。

2、肋骨和腰部出现疼痛现象

妊娠7个月时准妈妈子宫的大小约为35厘米,把肋骨堆挤上升了5厘米,使肋骨产生了弯曲现象,导致疼痛。不仅如此,子宫还会压迫胃,使胃的消化功能受到影响。有时准妈妈的腹部感到针扎一样的刺痛,这也是由于腹部肌肉受到扩张子宫牵扯的缘故。由于腹部又大又重,准妈妈身体的重心向前倾,而为了支撑体重,保持身体的平衡,又会本能地将身体向后倾斜。这样一来,势必使腰部的负担加重,从而导致腰部疼痛。为了能够缓解腰痛,要经常散步,活动活动身体,也可做一些防止腰痛的体操,锻炼腰部肌肉。

由于准妈妈潜意识里对怀孕感到惶惑不安,特别是对分娩感到恐惧,因此会做噩梦。对此准妈妈不必过分担心,要放松心情,稳定情绪,努力保持积极乐观的心态。

4、四肢出现肿胀和浮肿

妊娠后期,准妈妈子宫底的高度已达到21~24厘米,高过肚脐,随着腹部的增大和体重的增加,准妈妈的胳膊、腿、脚踝等部位也会出现肿胀和浮肿,而且身体的其他部位也有相对轻微的浮肿显现。一般来看,肿胀和浮肿的程度在下午和晚上比较严重,这属于正常的妊娠反应,不必过于担心。但是,如果清晨醒来准妈妈发现自己的面部有肿胀现象,而且一整天浮肿都不见消褪,皮肤按下去有凹陷,缺乏弹性,并且这种情况长时间持续,说明有可能是患了妊娠高血压疾病,应马上去医院诊治。另外,增大的子宫压迫盆腔,增加了便秘、长痔疮的几率。因此,准妈妈要多喝水并进行适当的运动。

其实随着小腹日益隆起,准妈妈就得换上专门为孕妇设计的孕妇装了。选择孕妇装要以不妨碍胎儿的发育为前提,以宽大舒适、透气性良好、吸汗力强、防暑保暖与穿脱方便的原则,结合自己的喜好的穿着场合综合考虑,以全棉质地为首选,注重实用,可以兼顾哺乳。

如何能够尽快怀上小宝贝?

多数妇女排卵是在下次月经前14天左右。根据精子、卵子的成活时间计算,在排卵前2~3天及排卵后1~2天为易受孕期,其余的时间则为安全期(由于女性排卵往往受精神、身体状况等因素影响;所谓安全期仅仅是相对而言)。夫妻双方为了尽快达到怀孕的目的,在安全期应尽量减少房事,以便“养兵千日,用兵一时”,当易受孕期到来的时候,尽量不要错过房事,这样便极可能达到夫妻间的愿望。

在易受孕期,宫颈粘液增多,稀薄而透明。见到这种粘液,可考虑时值排卵期或排卵前期。在易孕期间,一般妇女无特殊不适,少数人可感到下腹酸疼及坠疼,此即称为排卵痛。结合基础体温测定,也可推测卵期。妇女在排卵期时,体温可增高0.3~0.5℃,也就是说当你的基础体温是37℃时哪么排卵期的体温应该是37℃加0.3~0.5℃,体温升高应排除患病所致的体温升高因素。最近,英国皇家医学院研究出一种预测妇女排卵期的新方法,此法通过测定手指血流量,就能检测出被测试者是否正处在排卵期。测定手指血流量的装置,取代了让妇女每天测量体温来检测是否处在排卵期的方法。这个装置有50毫米长,带在手指上就可测量,简便、实用。

美国科技人员根据妇女在排卵期前后,由生殖器官分泌性激素,通过血流和神经传导到达全身各组织,并将化学能转换为生物能,产生对异性高度敏感性的原理,试制成一种微型电脑手表,使对异性的高度敏感性储存于手表内,并能准确地反映妇女排卵情况。当妇女处于排卵期,手表显示“危险”二字,表示此时进行性生活,极可能怀孕。如果怀孕了,手表也会显示出怀孕的信号。

我国目前尚无简便、易行、准确、可靠的排卵测试法供使用。又因排卵的过程受外界环境、情绪、健康状态、营养状况等因素的影响,可能出现排卵提前或推迟,也可能发生额外排卵,因此安全期受孕也是可能的。我国女子一般从18岁开始,卵巢生殖机能及内分泌机能进入最活跃的阶段,并能持续约30年左右。夫妻间只要感情融洽、生活规律,女方排卵一般都是周期性的,那么就在这个周期性的排卵中,尽快而科学地孕育自己的小宝宝吧。如果夫妻间在易受孕期没有错过房事,仍然多年不孕,就要考虑是否由于生殖系统疾病或缺陷所引起的了。

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