您的位置: 复禾首页 > 育儿 > 育儿周期 > 孕前 > 正文

专家揭秘高龄女性备孕注意事项

发布时间: 2014-01-03 14:47

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

岁月不饶人,25-30岁是女性生育的最佳时期,那么错过这段时期怎么办呢?专家提醒已过最佳生育年龄的黄妈想生孩子,还是要注意一些事项,预防高龄生子的风险。>>>盘点:备孕远离五大危险职业

优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合,但是过了最佳年龄段的夫妻们也不要担心,虽然不是最佳的生育年龄,只要没有生理上的问题,怀孕是肯定有希望的,只是在怀孕之前要比别人多付出一些精力就好。

高龄女性备孕注意事项

1、为了能够增加怀孕的概率,要注意正确的性生活频率。夫妻生活频率过低,会减少受孕的机会,这是人所共知的,但夫妻生活过频,也会影响受孕甚至会引起女性的免疫性不孕。而且,夫妻性生活频率过高,就会导致精液量减少和精子密度降低,使精子活动率和生存率显著下降,受孕的机会自然降低了。所以,如果想要宝宝,夫妻的性生活以每周1-2次最为适宜,而且可以在女性排卵期前后适当增加。

2、要注意性生活的姿势,正确的性生活姿势能够提升女性怀孕的概率。确认丈夫的精子离妻子的子宫颈越近越好,这也是确保怀孕的重要手段之一。

3、正确的饮食也能够提高女性的生育能力。日常的饮食中,注意多摄取一些有助于生育能力的食物,对于提高性生活的受孕率也会有所帮助。

4、为了避免胎儿发生神经管畸形,高龄女性孕前一个月要补叶酸。高龄产妇在孕前应按医嘱补充叶酸,叶酸能有效地降低发生胎儿神经管畸形的发生率,还有利于提高胎儿的智力,使新生儿更健康更聪明。

5、预防孩子有遗传病,注意测血铅。高龄女性体内铅超标很有可能会遗传给宝贝,造成宝贝多动、注意力不集中。

如果女性怀孕前处在铅污染较重的环境中,即使本人没有明显的铅中毒症状,将来也会对子代发育产生明显影响。他们的神经行为发育、学习记忆能力、自发活动性、情绪及对环境适应能力都会降低。对宝贝来说,铅中毒的直接后果就是多动症,学习效率低、情绪不稳定、自控能力差都是典型症状,而且还会导致长不高、贫血等情况。

6、提高卵子质量,需停用化妆品。不少高龄女性平时很注意形象。殊不知,很多化妆品和染发用品都是十分复杂的化学制剂,尤其是美白护肤品的不安全因素最高。有些化妆品还可能经皮肤吸收后进入血液循环,对卵子产生不良影响,影响正常的怀孕。所以,高龄女性尤其要注意了,停用化妆品是孕前准备注意事项里很重要的一项。

7、夫妻双方都要慎重使用药物。孕前准备注意事项中还包括夫妻双方都要慎重使用药物,有受孕可能的女性,在用药时要考虑月经是否已过期。孕妈咪感到身体不适时要及时就医,并准确告诉医生自己受孕的时间,以便选用对胎宝贝无害的药物。服药时一定要遵从医嘱,切不可擅自乱用。

8、注意多运动。女性若能在计划怀孕前的一段时间内,进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅可以促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,避免怀孕早期发生流产。而且,可以促进孕妈咪体内胎宝贝发育和日后宝贝身体的灵活程度,更可以减轻孕妈咪分娩时的难度和痛苦。

以上就是高龄女性备孕注意事项,为了能够顺利孕育一个健康宝宝,高龄的未准爸妈一定要谨记以上几点哦。

该文章内容仅代表作者观点,不代表复禾健康观点,如涉及版权问题,请及时联系我们予以删除!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

八个月婴儿的语言训练方法
八个月婴儿的语言训练方法
八个月婴儿的语言特征:能辨别肯定性与疑问性语气,有意模仿语音,并以此为乐。懂得语意,听懂家人的称呼,能将玩具交给指定的人。手势表示是这个阶段发展最快的活动。训练方法(1)引导婴儿伸开双臂找成人抱,婴儿用身体动作语言表示要找家长,或在婴儿哭闹...[详细]
2024-05-14 16:03
婴儿车 未必是宝贝的温柔乡
婴儿车 未必是宝贝的温柔乡
我们关心婴儿的婴儿车的安全问题。但您是否想到婴儿车会影响宝宝的大脑?您可能会惊讶这影响有多大。神经心理学家莎莉戈达·德布莱斯最近在儿童会议上谈到这个问题:婴儿在婴儿车,婴儿汽车座椅和其他设备等上面的时间越来越长的现象让她很担心。放在前置婴儿...[详细]
2024-05-14 15:54
7~9个月婴儿的手是不是变得更灵活
7~9个月婴儿的手是不是变得更灵活
7个月以后的婴儿,手的动作有了进一步发展,逐步学会用拇指与其他四指对立来抓东西,8~9个月时有的婴儿已经会使用拇指与食指捏起小的东西。这是人类操作物体的典型方式。随着这种操作方式的发展,手才有可能从自然的工具逐步变成使用或制造工具的工具。婴...[详细]
2024-05-14 13:56
教养一岁以内婴儿的注意事项
教养一岁以内婴儿的注意事项
根据一岁以内婴儿的发展情况,父母和保教人员首先要注意婴儿的身体健康,其次是要积极创造条件,组织适当的活动来促进婴儿的心理发展。1、要精心抚育,保证营养,促进婴儿身心健康。婴儿如果没有妈妈精心抚养,这个非常脆弱的新生儿是难以生存下去的。这个时...[详细]
2024-05-14 13:29
父母可以尝试有教无类的婴儿教育
父母可以尝试有教无类的婴儿教育
婴儿诞生后,为人父母者,莫不暗自描绘将来无尽的美梦。比如说,自忖是否让这个孩子当政治家或是什么学者,或是想把他栽培成温柔美丽的女儿等。这就是所谓父母的“爱心”,同一般的打算或野心完全不同。不过光是自己心中描绘,描得再多也无所谓,若是对刚出生...[详细]
2024-05-14 13:15
清洗婴儿衣物的小要诀
清洗婴儿衣物的小要诀
在购买宝宝衣物时,除了要看衣物标签上的尺码之外,还要看上面的洗涤说明。除非您喜欢手洗婴儿衣物而且愿意经常替换掉那些变形的衣物,要不然您就要认真考虑您所购买的衣物的耐久性和可洗性,尤其是宝宝每天要穿的婴儿套装、哈衣和睡袋。1、洗涤。新生儿的皮...[详细]
2024-05-14 12:53
4~6个月婴儿的生长发育特点
4~6个月婴儿的生长发育特点
婴儿的身长、体重、头围、胸围这一时期的婴儿生长发育很快。正常男婴6个月时发育标准:身长平均为68.1厘米,体重平均为8.22千克,头围为43.9匣米,胸围为43.2厘米。正常女婴6个月时发育标准:身长平均为66厘米,体重平均为7.62克,头...[详细]
2024-05-14 12:44

精彩必读

女性流产后有什么注意事项 女人流产后不能吃5种食物
热门推荐 点击排行