计划生小宝宝的夫妇们需注意事项

从受精卵形成的那一刻起，环境因素就对新生命产生了影响。胎儿能否正常生长发育，除与遗传因素有关外，还与妊娠期母体内外环境有密切关系。环境对于优生至关重要，而从准备受孕一直到分娩，这期间各种不利于优生的环境随时可能遇到，因此，打算要一个小宝宝的夫妇们要特别注意以下问题：

以下情况不宜受孕：

1.新婚劳累并且接触烟酒。

2.情绪低落、气塞胸闷，血脉不畅时，不宜受孕。

3.身体疲劳时精气不会充沛，精子卵子的活动相对减弱，不宜受孕。

4.雷雨天电闪雷鸣有紫外线，对精子卵子有害，不宜受孕。

5.外界环境嘈杂，使人心神不安，不宜受孕。

6.旅途之中心绪不宁且体力消耗过大，不宜受孕。

7.患病中身体处于不佳状态，内分泌紊乱，不宜受孕。

8.停服避孕药之后，生理机能需要调整，暂不宜受孕。

以下情况应当注意：

1.汽车尾气、工厂排出的有害气体、污水等，还有涂料、洗涤剂中的有毒成分，对胎儿会有伤害。

2.电焊火花会产生紫外线，对胎儿会有伤害。

3.农药对胎儿有很强的致畸作用。

4.噪声不利于孕妇的健康和胎儿的发育。但是，无声也不利于优生，过于寂静会使孕妇感到孤独、寂寞，使胎儿失去听觉刺激，所以二者均不可取。

5.孕妇应禁止养猫及其他小动物，并避免与其接触。

6.尽量远离手机和电脑，少看电视。

7.怀孕的前3个月应避免发烧，不要用过热的水洗澡。

8.戒除不良生活方式，如吸烟、酗酒、喝浓茶等。

爸爸们也要给妈妈尽量创造一个舒适的环境，室内颜色调和，四周保持整洁。放置一些盆景、墙上挂几张活泼可爱的小宝宝照片，可使孕妇保持情绪愉快。避免收看情节紧张的电视节目或收听令人情绪紧张的广播。因孕期情绪受到惊吓可使肾上腺素分泌增加，子宫的血流量将会减少，从而影响胎儿受损。