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孕早期能坐火车长途旅行吗

发布时间: 2012-03-30 09:42

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孕妇长途旅行不是没有,但是孕早期坐火车旅行是不是可行呢,这里我们就来听一下孕期保健专家的解答吧。

孕妇可以坐火车长途旅行

孕妇长途旅行是可以的,孕妇也可以坐火车,但是孕期不同要区别对待,一般来说怀孕1--3个月与7-9个月时,孕妇最易流产不适宜做火车,如果实在有必要像春节回家团圆,那么请尽量选择要选择化境好,条件比较舒适的特快列车或者动车,这样的火车不会太颠簸,速度也快,停靠站不多,另外火车上要注意孕妇的反应,注意休息于饮食,保持心情愉快,如果发现不良反应要提前下车。

对于孕中期的姐妹们来说,坐火车就相对比较安全了。但是也有一些事项需要注意。坐火车在座位上一坐几个小时对身体不好。因此在火车上也有必要站起来在车厢里走动走动,便于血液循环。但是你要注意站稳,免得在火车出现大的晃动时摔到,在从一个车厢走向另一个车厢时,也要小心车厢之间的连接板。

如果你是坐硬座,最好提前准备一个垫脖子的枕头。如果你需要过夜或长途旅行,绝对值得花钱订个卧铺,并且最好是订下铺,以方便活动。由于怀孕时会更容易产生血栓,所以,你要每个小时都起来走走,促进血液循环。如果你打算睡觉,尽量把腿伸直,用你的包或其他可行的方式把脚垫高。

以上就是关于孕妇长途旅行坐火车可行吗的解答了,孕早期是最易流产的时间段,所以建议女性慎重出行。

相关标签: 孕妇长途旅行
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