女人怀孕后身体会有哪些变化? 女人怀孕期间身体4个部位容易变黑

女人怀孕以后,自然是和以前不同了,这种不同可不单单是身体里多了一个孩子肚子会一天天变大那么简单。怀孕后,孕妈的身体会发生很大变化,有些变化是可以判断胎儿的健康情况的。

每个怀孕准妈妈后会发现，自己身体会出现一系列的变化，这些变化有心理上的，比如变得烦躁易怒。也有身体上的变化，当然相比之下，身体上的变化明显多了，比如说会变得记忆力下降，身体会变得嗜睡，整个人也会变得暴躁起来，这其实都是一些正常的变化。

除了这些情绪和习惯上的明显变化以外，怀孕期间身体部位还会变黑，相信所有女生都不喜欢变遇到这种情况，毕竟一黑毁所有，但为了孕育生命，总要有点付出的，这是伟大又充满爱的付出。

不同孕妇会在不同的部位出现变黑情况，不知道孕妇们是否有这样的感觉呢？

怀孕期间身体容易变黑的部位：

1、脸部。怀孕后妈妈会发现在孕期脸部出现妊娠性黄褐斑，受到紫外线的照射和体内激素的影响，导致体内黑色体细胞的数量增加，导致黄褐斑和雀斑等色素沉着。

原本白皙的脸蛋上长满了斑点，确实是很影响美观，不过孕妈们不用愁，大部分的斑点会在生育后自行消失。如果发现孕后斑点颜色加重，或者是无法消退，可以适当使用孕妇专用淡斑类产品改善斑点。

2.乳晕。怀孕之后，由于激素及黄体素分泌增加，以致乳晕也可能出现色素沉淀，使得乳晕看起来会变得较为暗沉，像是有变黑的现象，这其实是属于正常的孕期变化，大多在产后就会逐渐消退。

3.脖子、腋下。除了以上说的这个几个部位，色素沉淀还会发生在脖子和腋下，是由于怀孕期间体内分泌过多激素引起的，黑乎乎一片看着着实会有几分尴尬，但是在孕期后会自行消失。

而且脖子和腋下变黑的情况，因人而异的，有些孕妇会出现明显变黑，而有些孕妇不会出现皮肤变黑的情况。

4.腹部中间。有些孕妇会长腹黑线，随着怀孕的时间的推移，妊娠中线也会越黑，在前期由于受精卵着床，孕激素分泌得比较少，所以前期颜色会比较浅，但随着后期孕激素颜和催乳激素一起发生作用，妊娠中线颜色更加深。

怀孕期间妊娠纹的情况也因人而异，有些孕妇妊娠纹像西瓜纹般严重，有些孕妇整个孕期也不会出现妊娠纹，如果不想腹部妊娠纹严重的话，建议在孕早期开始使用按摩油，每天早晚适当滋润皮肤，这样有利于改善妊娠纹。

对于孕期妈妈而言，遇到身体部位发黑的情况是非常正常的，等生完宝宝后会有所改善，同时也可以通过调整饮食改善，所以不必过于担忧。

日常可以补充一些维生素C的食物，维生素C是黑色素的天敌，多存在于常吃的水果和蔬菜中，像全麦、糙米和冬瓜、香菇、豆腐、海带、橙子、牛油果等，经常食用可以改变身体色素沉淀的情况，还可以让肌肤粉嫩莹润。这种食疗相比其它方法而言更加安全。

除了在吃的方面要注重，日常外出的时也要注重防晒，防晒做得好，可以减轻变黑色素的严重性。