坐月子能吃干吃面吗坐月子吃什么对身体好

坐月子能吃干吃面吗坐月子是指刚生产的产妇进行一个月或者多个月的调理和休养，刚生育完的产妇一般都比较虚弱，所以在坐月子时候，产妇要注意饮食搭配以及营养均衡补充。

那么究竟坐月子能不能吃干吃面呢？坐月子能吃干吃面吗干吃面，是方便面的一种，干吃面里面含有大量的添加剂，对产妇来说没有太多的营养成分，不利于产妇的恢复以及婴儿的健康。

所以为了更好的坐月子，孕妇要进行忌口，多吃营养充足的食物，不要吃干吃面。

煮沸的面条对产妇的好处1、能提高自身的免疫力孕妇由于刚进行生产，身体比较虚弱，接着又要给婴儿进行母乳哺育，因此，她们提高自己的免疫力是很重要的。

面条含有蛋白质，特别是经过水煮之后的面条，它能维持产妇所需的蛋白质，同时还能维持产妇的正常代谢，提高免疫力。

2、能促进消化一般情况下，孕妇在坐月子的期间大多长时间卧床休息，很少走动，这样产妇容易消化不好。

因此产妇应该吃一些比较容易消化的东西，类似面条，米粥等。

3、能提供足够的能量由于孕妇在生育的时候需要消耗很多的能量，不仅是体力、心理也会消耗很多能量，因此，在休养时要尽快补充足够的能量。

面条就具备这个条件。

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