采用晨尿：尽量采用早晨的第一次尿液进行检测，因为这个时候的激素水平最容易检测出来。实在不行的话，要保证尿液在膀胱中起码4个小时才用来检测。
少喝水：不要为了增加尿液而喝过多的水分，因为这会稀释了激素的水平。
严格按照说明书：在开始检测之前要仔细阅读说明书，准确根据每个步骤去做。一些药物可能会影响到测试的结果，所以一定要仔细阅读标签说明。
验孕棒，怎么看?
未怀孕：只出现一条对照线，表示没有怀孕。
怀孕：出现两条线，即对照线和检测线都显色，且检测线明显清晰，表示已经怀孕;如对照线明显清晰而检测线显色很浅，表示可能怀孕。请隔两天用新的验孕棒采集晨尿重新检测。
无效：5分钟内无对照线出现，表示试验无效或失败。
验孕棒，准不准?
正规品牌的验孕棒准确率大约在85%～95%左右。
原理：尿hcg测试就是对尿液中所含的hcg检查，人绒毛膜促性腺激素(hcg)是妊娠女性体内分泌的一种激素，可通过尿液及血液化验检测，一般的验孕剂是利用装置内之单株及多株hcg抗体与尿液中之抗原结合而呈现的反应判定怀孕与否，俗称验孕棒、验孕片或验孕卡等。
排卵是在月经周期的第14天左右，假设此时受精成功了，那么受精卵要产生HCG最快需要6、7天，而验孕棒都是通过测尿HCG来判断的。而HCG真正开始大量分泌是在孕卵着床后，合体滋养细胞开始分泌才大量产生HCG，而孕卵着床至少需要11天。想通过验孕棒测试比较准确的话，就等11天以后再使用验孕棒测试是否怀孕。
验孕时间：尿HCG阳性的结果可以在1分钟后(最快30秒)判读，指的是通过尿液检测时如1分钟后即清楚显示出二条线，则显示出是阳性的结果，不必再等待到3分钟后再判读。
而未怀孕的结果须在3分钟后才能确定，是因为怀孕早期，尿液中HCG激素含量很低，检测时可出现弱阳性的结果，弱阳性的结果在1分钟后可能还未显示出来，随着反应时司的增加，等待到3分钟后才能显示出二条线，这时出现二条线仍应判读为怀孕(阳性)的结果;如3分钟后仍然是只有一条对照线，才可判读为未怀孕(阴性)的结果。
TIPS：购买验孕棒，一定要到正规的药店购买，一定要遵守盒子上的使用说明，并确保药物还没有过期。常见的品牌有：大卫牌、孕友、早早孕等。验孕棒检测怀孕后仍然有必要去医院进一步确诊，验孕棒呈阳性反应不一定是正常怀孕，还有可能是异位妊娠或葡萄胎等情况。
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