您的位置: 复禾首页 > 育儿 > 宝妈知识 > 孕期 > 正文

专家:准妈妈控制易怒情绪

发布时间: 2011-07-19 17:26

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

专家说,妊娠期间无论碰上多么委屈的事情,孕妇都不能愤怒。孕妇愤怒难制可以导致流产或流血等。所以,孕妇必须用理智来控制愤怒情绪。

针对问题,对事情进行辩证分析,不要只看到不利的一面,也要看到有利的一面。既要宁静淡泊,又要乐观处事。

用幽默处理愤怒:幽默是情绪改善剂,它可以使烦恼化为欢畅,痛苦变为快乐,尴尬转为融洽。同时,妙趣横生的语言无疑对胎儿是一种潜移默化的滋润。

结合音乐熏陶法和哼歌谐振法,尽量在短时间内使自己的情绪得到缓解和松弛,时刻想到胎儿需要母亲的欢乐情绪及良好的精神状态。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

暴躁易怒控制不住情绪怎么调节 暴躁易怒如何控制
暴躁易怒控制不住情绪怎么调节 暴躁易怒如何控制
暴躁易怒控制不住情绪可以通过心理调节、情绪管理训练、生活方式调整、社交支持以及必要时寻求专业帮助等方式改善。暴躁易怒可能与压力积累、睡眠不足、激素失衡、心理障碍或环境刺激...[详细]
发布于 2025-06-25

最新推荐

孕早期失眠怎么办
孕早期失眠怎么办
孕早期失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、适度运动、心理调节、饮食调整等方式缓解。孕早期失眠通常由激素变化、心理压力、尿频、身体不适、缺钙等原因引起。1、调整作息建立规律的作息时...[详细]
2026-01-25 13:12
孕晚期如何会见红
孕晚期如何会见红
孕晚期见红可能是临产征兆,也可能是其他原因引起的阴道出血。见红通常表现为少量粉红色或褐色分泌物,主要由宫颈黏液栓脱落或宫颈扩张导致。孕晚期见红需结合宫缩频率、出血量及伴随症状综...[详细]
2026-01-25 11:56
孕晚期可以同房吗
孕晚期可以同房吗
孕晚期可以同房,但需根据孕妇身体状况谨慎进行。若产检无禁忌且无不适症状,通常可以适度同房;若存在前置胎盘、早产风险或医生明确禁止,则不建议同房。孕晚期同房需确保孕妇无妊娠并发症...[详细]
2026-01-25 10:41
孕晚期反而没胃口
孕晚期反而没胃口
孕晚期反而没胃口是常见的生理现象,通常与子宫压迫胃肠、激素变化等因素有关,多数无需特殊干预。少数情况下可能与妊娠并发症相关,需结合其他症状综合判断。孕晚期随着胎儿体积增大,子宫...[详细]
2026-01-25 09:25
孕晚期缺钙的危害
孕晚期缺钙的危害
孕晚期缺钙可能导致孕妇骨质疏松、妊娠高血压综合征、胎儿发育迟缓等问题。孕晚期缺钙的危害主要有影响孕妇骨骼健康、增加妊娠并发症风险、阻碍胎儿骨骼发育、诱发肌肉痉挛、导致牙齿松动等...[详细]
2026-01-25 08:09
孕晚期可以憋尿吗
孕晚期可以憋尿吗
孕晚期一般不建议憋尿,可能增加泌尿系统感染和子宫刺激风险。若因特殊情况短暂憋尿且无不适,通常不会造成严重影响。孕晚期子宫增大明显,对膀胱形成压迫,频繁憋尿会导致膀胱过度充盈。尿...[详细]
2026-01-25 06:53
已入盆的三大征兆
已入盆的三大征兆主要有胎动位置下移、腹部形状改变、尿频加重。入盆是胎儿头部进入骨盆的过程,多发生在孕晚期,可能伴随呼吸轻松感、食欲增加等变化。1、胎动位置下移胎儿入盆后活动空间向骨盆方向移动,孕妇会感觉胎动集中在耻骨联合上方...[详细]
2026-01-25 05:37