孕妈妈孕期压力会影响胎宝宝的健康,同时对宝宝未来的发育也有一定的影响,因此,孕妈妈要保持愉快的心情,准爸爸也要经常关爱照顾孕妈妈.
怀孕妇女在注重胎教的同时，可别忘了适度释放心理压力。研究发现，孕妇在怀孕期间压力过大，胎儿出生后心智问题、忧郁、胆小的机率，将比低压力妇女高。
妇女怀孕期间处在高情绪压力下，对胎儿产生的负面影响愈严重，如与配偶争吵、遭受肢体暴力等。
面临高压力的孕妇会分泌大量荷尔蒙可体松(hormonecortisol)，若婴儿长时间处在充满大量可体松的胎盘和羊水中，出生后18个月的平均智商，比低压力孕妇所生的婴儿低，成长后的性格也容易紧张、忧郁和胆小。
父母的遗传基因和婴儿成长过程的家庭背景，对婴儿的身心发展的确有重要影响;但研究也显示，婴儿在子宫成长期间，孕妇提供“零压力”的环境，婴儿日后的身心发展相对会比较健康。
压力是孕妇的大敌，建议伴侣们提供贴心的照顾，减轻妇女的情绪压力，以免影响婴儿未来的成长，准妈妈们也要学习以轻松的心情，面对压力和挑战。
2025-06-21
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