很多孕妈咪在怀孕期都十分关注宝宝的营养问题,因此,常常忽略了危险的存在.对此,小编提醒孕妈咪们,日常生活中有很多因素都会引起早产,早期做好早产的预防非常重要.
早产儿需要很好的护理和比较高的医疗技术支持,才能健康地成长.如果医疗条件差,死亡率还是比较高的.无论如何,早产儿总不如足月儿早产儿的生命质量会受到许多威胁,尤其是大脑.所以预防早产是重要的,妈妈不要忽视.做好以下几点非常重要:
(1)调整性生活,不要动怒,洗澡时间不要过长,避免劳累;
(2)保证充足的睡眠和休息;有职业的孕妇,可能会一直等到动产时才能休假,要注意工作强度,如果感到累,就提前休假;
(3)长时间逛街是不明智的;不适合长途旅行或远足郊游;
(4)不要异常扭动身体;不要做从来没有做过的运动;不要突然改变体位,如突然从座位上起来,或听到电话铃声就突然跑去接听;
(5)家里刚擦完地板,不要走动;擦地不要使用肥皂水或其他能使地板打滑的东西;木地板最好停止打蜡;穿非常合适的鞋子,即使在家也不要穿拖鞋;
(6)下楼梯,或走凹凸不平的路时,要注意重心;雨雪天气不要外出;
(7)如果产前检查时医生告诉需要休息,一定要听从医生的劝告.
由于早产不仅对妈妈有很大的危害,同时对宝宝自身也有很大的伤害.而做好早产的预防就是降低危害发生的关键,对此孕妈咪们一定要注意了.
2011-09-16
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