很多孕妇害怕自然分娩和剖腹产的疼痛而选择了水中分娩.这是为什么呢?是什么原因导致水中分娩的孕妇不会痛呢?
水让人感到镇静且可帮助放松.在水中更易活动.同时水还具一些意念--让人安慰、流动、向上连续的涌动--激励你想到身体正在开放.这些具有强大的.乙理效应,促使宫颈扩张,帮助你接受体内强劲的涌出力.
如果胎儿在子宫里是枕后位的话,你也许有腰痛感.坐着淋浴、或每次官缩强度增加时让助手用海绵轻轻地将水挤在后背上可以减轻疼痛.在较深的浴盆或浴池中,你能跪着或腹卧,这样胎儿头部较硬的后部稍稍倾斜离开腰部脊柱.
由于淋浴提供了与疼痛相反的刺激,手握淋浴头将强大的水流喷向身体,缓解最不舒服的地方,会有令人惊讶的效果.如果你要洗热水澡,可把一个容器放在温水里捂热,裹在柔软的水毛巾里,或靠在你的腹部,或置于两腿之间,会舒适些.
2026-09-03
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