知道胎动什么时候最频繁很重要

在怀孕期间，很多准妈妈都会有这样的感觉，有时候宝宝会经常动，有时候却又没了动静，那么胎动什么时候最频繁呢，可以让准妈妈合理的安排胎教的时间呢，下面小编就胎动什么时候最频繁为大家解答一下。

3个胎动最频繁的时间的介绍

胎动什么时候最频繁的时间一、夜晚睡觉前

通常来讲，宝宝在晚上的时候往往是动得最多的，一方面这个时候宝宝比较有精神，另一方面，孕妈咪一般都可以在这个时间静下心来感受宝宝的胎动，所以这个时候孕妈咪会感受到的胎动特别多。

胎动什么时候最频繁的时间二、吃饭以后

在每天吃完饭以后，这个时候孕妈咪体内的血糖含量会逐渐增加，宝宝这个时候也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动也会变得比饭前要更为多一些。

胎动什么时候最频繁的时间三、对着肚子说话的时候

准爸和准妈们在和宝宝交流的时候都可以感受到胎动，与肚子里的宝宝说话，宝宝会有相应的回应，用胎动的方式来表达出自己的感觉。

在知道胎动什么时候最频繁以后，我们一起来了解如何数胎动吧。

孕妇从怀孕7个月就应该开始数胎动,这是孕妇在家中自我监测宫内胎儿安危情况的的最可行、最简单的的办法。胎动监测的办法：从妊娠七个月开始至临产前,每天早、中、晚各观察一小时,将三个小时的胎动总数乘以4,即为12小时的胎动数。正常胎动数12小时内30次左右,若下降至20次以下,说明胎儿宫内有异常,应立即到医院检查。