在顺产后女性身体受到的伤害很大，因此需要修养好了才能进行房事，这样可避免发生其他严重疾病。对此，下面就来介绍哪些是顺产后同房注意事项。
对于顺产后同房注意事项，专家介绍说产后的40天内不易同房。在此期间，最好以静养为主，不要过于劳累，产后一周左右可以适当做些体操或是瑜伽等运动，那么到底顺产后多久可以同房？
顺产后多久可以同房？专家指出从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。
另外，顺产后同房注意事项还包括：蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。
2024-10-26
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