宁静恬然，优生优育必备条件

古人曰：“妊娠三月，形象始化，未有定议，因感而变。”“口出正音，身行正事，生子端正、壮严。”我们的祖先对孕妇的精神状态与优生的关系早就有深刻的认识了。

我们知道，流产的原因很多，长期的观察发现，除孕妇躯体因素、饮食因素、药物因素、劳累因素外，孕妇恐惧、惊慌和过于紧张的情绪也是一个重要的原因。在这些社会心理因素的强烈刺激下，大脑皮层与皮层下中枢相互制约失调，使植物神经系统中的交感神经持续兴奋，而交感神经兴奋可促进子宫收缩，子宫收缩就可能造成孕妇的流产。

特别是孕妇第一次流产后，以后再怀孕就会心有余悸，心里经常担心这次还会不会流产，孕妇的这种恐惧和自我暗示，往往会成为习惯性流产的重要触发因素，影响优生优育!

难产的发生，除胎位不正、盆径狭小、孕妇身体虚弱等因素外，产妇临产前焦虑、恐惧、急躁等不良情绪也可以通过中枢神经系统作用，抑制子宫的正常收缩，造成子宫收缩无力，导致产程延长，胎儿不易娩出。产程较长，或伴有不规则的宫缩，容易引起胎儿出生后缺氧，影响孩子以后的行为和智力发展。由难产而引起胎儿的窒息、产伤等，易使婴儿脑细胞受到损伤，甚至孩子以后连吃奶也会哭闹不安，长大后智力发展也会受到一定影响。

另外，妊娠早期母亲受到的严重且时间较长的精神波动或刺激，能促进肾上腺等腺体分泌激素，血液中这类激素也相应增加，通过胎盘影响胎儿，引起胎儿心跳速度加快。呼吸和血液的变化，直接干扰了胎儿的正常发育，造成发育缺陷，这也是影响优生优育的重要原因之一。