怎么避开“灰色”受孕期让你容易受孕

怎样容易受孕?受孕的开始往往需要一个好时机，而有一些时间段，确实不利于新生命的成长。为了孕育一个健康聪明的宝贝，避开这些灰色受孕期才是明智选择。

1、出现宫外孕或流产后时间不久

流产后不仅人的体力要有一个恢复的过程，子宫和卵巢等生殖器官更需要有一段休整时间，一般流产后至少半年，或半年至一年之间，可尝试受孕，让卵巢、子宫内膜有一个完全恢复的过程。如果是反复流产，应该查清原因后再考虑受孕。

在宫外孕治愈后不久就匆匆受孕，是很危险的，患过宫外孕的输卵管常常不是完全疏通，如果再次经该侧的输卵管受孕，极有可能是宫外孕，重复异位妊娠的发生率可达到15%左右。

2、停止服用避孕药的时间不长

如果停了避孕药不久就受孕，可能会造成下一代的某些缺陷，口服避孕药一般为激素类避孕药，其作用比天然性激素强若干倍。一般在计划怀孕时间以前6个月停止服用避孕药。

3、未准妈咪长期患病并未治愈

如果女性长期患某种慢性疾病，需要长期服药，在受孕之前应该详细咨询医生，医生可能要对其是否适宜受孕，是否需要更换治疗所用的药物做出综合评价，停用对胎儿有影响或者会较难受孕的药物。

4、处于不良工作环境中

如果工作压力大或者环境不适宜，需要调整工作环境再受孕，如工作强度太大，或在工作过程中经常接触有刺激性物质、有毒化学物质，有放射线辐射，因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。

5、处于人体节律低潮

生理节律低潮时期，身体抵抗力明显下降，容易感染病菌。如果未准爸妈的生理节律低潮恰好撞在一起，选择这个时候受孕，就容易生出体弱、智力偏下的宝贝;仅有一方出现节律低潮，另一方处于生理节律高潮，所孕宝贝的健康和智力情况也大多一般。

6、太过疲劳，或情绪压抑时

在极度疲劳的情况下受孕，对胎儿健康发育是不利的，许多年轻人在结婚前忙于操办婚事，双方的体力消耗较大。此时新婚夫妇双方的生殖细胞质量均下降，因此从优生的角度看，在极度疲劳的情况下受孕，对胎儿的健康发育是不利的。

7、在治疗生殖系统疾病过程中

如果发现有生殖系统疾病，最好在治疗结束后受孕，通常来说，准备怀孕前，备孕夫妻会去医院做全面的生理检查，排除不利怀孕的情况。

8、性生活不规律，太多或太少

性生活太过频繁，精子的数量和质量也会相应减少或降低;如果性生活频率过低，则会使精子老化或活力不足，都不利于受孕，更不利于优生优育。

9、生活习惯不良，有不良嗜好

经常抽烟、喝酒，会影响男性的精液质量。吸烟有损女性生育能力。与非吸烟女性比较，吸烟女性不孕症发生率较高，生育力较低，怀孕的时间延迟。