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分娩前的日常生活注意事项

发布时间: 2011-09-09 09:34

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分娩前的注意事项有哪些您知道吗?做好分娩前的注意事项是很重要的,但是可能很多准妈妈对于分娩前的注意事项还不是很了解。下面我们就一起来看看专家为我们介绍的分娩前的注意事项有哪些。

个人卫生:勤洗澡,修剪指甲,要注意安全,不宜长时间热水浴。

性生活:临产前严禁性生活,防止胎膜早破和早产,这是很重要的分娩前的注意事项。

运动:禁止做大动作,如追赶、拥挤、登高等。

外出:外出要有人陪伴,独自外出时间不要过长,并告知家人。

营养:分娩前的注意事项还要保证营养,多食牛奶、鸡蛋、鸡汤。睡眠充足,积累体力。

物品:清点入院用具,妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院时自己和孩子所需物品放于显眼位置。

日常训练:进一步熟练分娩的辅助动作,练习呼吸技巧,这也是分娩前的注意事项。

上述内容就是专家为大家介绍的分娩前的注意事项,希望您了解了分娩前的注意事项后,能注意这些。如果您对分娩前的注意事项还有其他疑问,请咨询专家,专家会为你详细解答。

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发布于 2018-05-24

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