宝宝拉肚子时要吃合适的食物

宝宝拉肚子的饮食要注意哪些方面呢?可能很多家长对于宝宝拉肚子的饮食还不是很了解，其实宝宝拉肚子的饮食是很讲究的。下面我们就一起来看看专家为我们介绍的宝宝拉肚子的饮食的注意事项。

虽然宝宝拉肚子后，爸爸妈妈通常会更严格地限制宝宝拉肚子的饮食，不过，专家认为任何由复合碳水化合物构成的食物，比如米饭、小麦、土豆、面包、婴儿谷类食品以及瘦肉、酸奶、水果和蔬菜，都是可以吃的。当然了，如果你的宝宝暂时不愿意吃东西，也别担心。只要保证他摄入充足水分，他的食欲一两天内就会恢复的。对于正在添加辅食的宝宝，可以维持原来吃过的食物种类，暂不尝试新的食物。

研究显示，酸奶中的活性菌群能够安全有效地减轻腹泻量、缩短腹泻持续时间。这是治疗宝宝拉肚子的一个简单方法，尤其是如果你的宝宝喜欢吃酸奶就更好了。但注意要购买含乳酸菌或活性菌群的酸奶。

如果正确治疗，宝宝拉肚子通常不会很严重。但如果你的宝宝因为拉肚子脱水了，就需要去医院就诊，所以，宝宝拉肚子的饮食首先应该注意给宝宝补充足够的水分。如果宝宝没有呕吐，你要继续给他喂母乳或配方奶。要是两个月以上的宝宝，除奶之外还需要增加喂水，原则是少量多次。

上述内容就是专家为大家介绍的宝宝拉肚子的饮食，希望这些宝宝拉肚子的饮食的介绍对您宝宝拉肚子的治疗有帮助。如果您对宝宝拉肚子的饮食还有其他疑问，请咨询专家，专家会为你解答。