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宝宝发热时适合吃什么呢?

发布时间: 2011-09-16 13:10

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宝宝发热的食谱有哪些您知道吗?宝宝发热时,身体新陈代谢加快,对营养物质的消耗会大大增加,体内水分也会明显消耗。下面我们就一起来看看专家为我们介绍的宝宝发热的食谱有哪些。

1.米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖调味。米汤水分充足,易被消化吸收,这是很好的宝宝发热的食谱。

2.绿豆汤:将绿豆煮烂,取绿豆汤,加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒的作用,既能补充营养,又有利于宝宝体内毒素的排出,可以帮助宝宝退热。

3.鸡蛋羹:宝宝发热的食谱还有把1~2个鸡蛋打匀,加入适量温水,蒸熟后让宝宝食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质,并且较容易消化吸收。

4.鲜梨汁:鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用,适用于发热伴有咳嗽的宝宝。

5.鲜苹果汁:苹果汁中含有大量的维生素C,既可以补充宝宝体内的营养需要,又可以中和宝宝体内的毒素。

上述内容就是专家为大家介绍的宝宝发热的食谱。如果宝宝因为发热而食欲不好,不要勉强给他喂食,但要尽量补充水分。在宝宝发热期间,不要任意给宝宝增加以前没有吃过的食物,以免引起腹泻。

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