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了解孕期注意事项轻松迎接宝宝

发布时间: 2011-09-26 16:50

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怀孕后你是不是很关心什么是安全的,什么不安全?我们收集了一些关于孕期注意事项方面的问题,帮助你平安度过整个孕期。那么孕期注意事项有哪些呢?我们一起来了解一些吧。

一, 怀孕后日常的活动并不需要减少,但分段休息是有必要的。中午需要睡睡午觉,晚上要早点休息,以增加血液回流,减少下肢浮肿或静脉曲张,并增加子宫供血,确保胎儿发育。

二, 如果以前有吸烟、饮酒的嗜好,现在应该立即戒除,以免影响胎儿以后的发育情况。在妊娠1~14周内,如果因为某些原因需要服药,必须在医生的知道下用药,切不要自行乱药,因为某些服药含有大量激素,会对身体超成影响。这是孕期注意事项的重点。

三, 良好的饮食对受精卵着床、发育和生长是十分有益的,所以怀孕后自始自终都要保持充分的营养摄取,不可节食减肥,不可偏食。

四, 母亲的精神状态直接影响胎儿,过度紧张、恐惧,可导致神经胺类物质产生增多,引起胎儿不安、躁动、发育异常。因此应保持平和、乐观的情绪。一般都会忽略这个孕期注意事项,妈妈们要多加注意。

五, 孕期不宜养猫:有些人喜欢宠物,但是如果你怀孕了或计划怀孕之前,家里不应再养猫。人类有一种可以导致胎儿畸形或患病的原虫感染——弓形虫感染,主要是接触猫感染来的。

六, 妊娠期的性生活:妊娠期的性交应慎重。在妊娠初期的头三个月,应避免性交,因为性交能引起子宫收缩,可能导致流产。

每一位母亲都是伟大的,怀胎十月,并不容易,为了腹中的孩子,了解孕期注意事项,准妈妈的一举一动一定要格外当心。谨记孕期注意事项,走好每一个月的怀孕历程,迎接健康可爱的天使诞生。

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