如何避免先兆流产

先兆流产就是妊娠后出现少量阴道出血，常比月经量少，先兆流产的血来自子宫腔，血呈鲜红色，早孕应仍存在，有时伴有轻微下腹痛、腰痛及下坠感，每个妈妈先兆流产都会很紧张，那么先兆流产怎么办呢?

先兆流产怎么办?

(1)一般治疗：如发生先兆流产，孕妇应该卧床休息，减少活动，但并不是24小时都躺在床上不动，甚至连大小便都不敢下床，这样过分的精神紧张，反而会引起流产，应该适当地进行轻微的活动。必须禁止性生活。尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫的刺激。

(2)药物治疗：可用黄体酮保胎。因为黄体酮有保证胚胎发育、维持妊娠、抑制子宫平骨肌收缩、降低子宫紧张度的作用。口服维生素E有益于胚胎的发育，每次10~20毫克，每天3次;必要时用镇静、安眠和止痛药，以减少不必要的刺激。

知道了先兆流产怎么办，我们同时可以时刻预防先兆流产的发生。

预防流产

一是不要做过重的体力劳动;

二是防止外伤;

三是妊娠早期避免性生活;

四是防止流感及肺炎等疾病;

五是加强营养。

以上就是先兆流产怎么办以及如何预防先兆流产，为避免先兆流产，怀孕前应积极治疗原发病，待病愈后再考虑怀孕;孕早期为了使肾气充足、气血旺盛，除了注意营养外 还可以有意识地多吃一些补肾健脾的食品，如鸡盹、海菜等。 准妈妈最好不吃辛辣、动物血及热性食物，包此外寒性食物， 多吃新鲜蔬菜，多饮水，保持大便通畅。

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