乳腺肿瘤是乳腺癌最常见的症状，约90%的患者是以该症状前来就诊的。随着乳腺肿瘤知识的普及，防癌普查的开展，这一比例或许还会增加。若乳腺出现肿块，应对以下几个方面加以了解。
在乳腺肿瘤中，表现为乳腺肿块的也不少见，其中最常见的是乳腺纤维腺瘤。该病以年轻女性多见，40岁以上发病率低。乳腺肿瘤常为实性、质韧、有完整包膜、表面光滑、触摸有滑动感，一般无皮肤粘连，亦不引起乳头回缩。导管内乳头状瘤，肿块常很小，不易扪及。稍大者可在乳晕周围扪及小结节，临床以乳头溢液为主要症状。乳腺小叶增生很少形成清晰的肿块，而以局部乳腺组织增厚为主，质地较韧，无包膜感，在月经来潮前常有胀痛。
那么如何预防乳腺肿瘤呢?
1经常运动
2控制体重
3不要饮酒
4服用维生素D
5多晒太阳
6适当补硒
专家提醒广大女性，为了及早发现乳腺肿瘤并予以治疗，也为了排除一些乳腺肿瘤病变造成的心理负担，建议广大妇女一旦发现乳房有异常情况，诸如疼痛、肿块、乳头溢液等应该立即就医，接受乳腺检查。
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