轻度乳腺增生没有任何症状，通过乳腺增生检查才可以发现，因此掌握检查方法是非常重要的，今天小编为大家解析乳腺增生检查方法。
乳腺增生检查自查时间应放在月经之后的一周进行，因为来月经前，乳腺组织充血，会使整个乳房肿胀，容易判断错误。自查是为了熟悉乳房的正常隆起、肿块和凸起，这样当它有变化时你就能敏感地觉察到。乳腺增生检查中尤其要注意那些实际出现的，并在同一位置已持续一两个月周期的所有肿块。不过，乳房肿块约有90%都是良性的，良性肿块和恶性肿块的区别在于，良性肿块在激素的作用下随时都可能出现，在经期前后尤为明显。
30岁后的女性可每年做一次乳腺增生检查，这是专业乳腺检查的第一步。检查内容包括：乳头有无凹陷、上抬、溢液;乳房有无肿块和酒窝症;双乳位置是否一致，颜色有没有改变。检查当天，最好穿开襟衣服，以方便检查。乳腺增生检查时，面对医生，无论是采取站位或坐位，都要尽量放松，以便让医生得出准确的检查结果。医生一般使用中间3指触摸，从乳晕周围开始以螺旋状顺时钟方向扩大，直至整个乳房组织。如果在哺乳期发现肿块，要等断乳后再作进一步检查。
B超检查
当怀疑乳腺有肿块，B超检查是必须做的。这是一种初步筛检乳腺增生检查手段，能用来判断肿块性质和位置。但它对直径在1厘米以下的肿块识别能力较差，如果单做这项检查的话，可能会错过较小的肿块 。
70~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，因此掌握乳腺增生检查方法是十分必要的!每位女性为了自己的健康都应该定期进行检查，早发现早治疗。
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