母乳喂养一直是备受提倡的，母乳含有婴幼儿所需要的全部营养素;易吸收消化;增强免疫力和抗病力;母婴情感的纽带;利于母亲产后恢复.成熟母乳看上去是淡淡的，其实这是由于母乳中蛋白质、脂肪的颗粒较小，并不是营养不好。
当然，母乳的营养素含量与母亲的膳食有较大关系，每一个母亲乳汁营养素含量不尽相同。那么母乳喂养时间多久为最佳呢?
母乳喂养现在从我国具体情况出发，母乳喂养应坚持到产后4个月，如果能坚持到孩子一岁就更好了。专家强调：小儿在4个月前应完全由母乳喂养，不必加任何食物和水及其他饮料。当婴儿满4个月后，不论母乳量分泌多少，都应开始给孩子添加辅助食品，如蛋黄菜泥等，以预防贫血，并为以后断奶做准备。母乳固然对婴儿的发育有至关重要的作用，但断奶过晚也是不可取的做法。哺乳期过长会致小儿营养不良，也使孩子失去了学习探索新事物的机会。一般来说，哺乳时间以11～12个月为宜。
母乳喂养知识是每个准妈妈必须了解的，小编建议当你准备怀孕时就开始关注关于怀孕，生育的一系列事项，做一个尽职的妈妈。
2025-02-17
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