怀孕生子是夫妻结婚后的头等大事，为了有个健康聪明的宝宝，未准爸妈们不仅要注意饮食，改掉不良习惯，同时还要注意夫妻双方的年龄，选择合适的时机受孕是有利于宝宝的发育的。那么，男性的最佳生育年龄是什么时间呢?
男性的最佳生育年龄：30~35岁
在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30~35岁的男性所生育的后代是最优秀的。他的解释是，男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。
以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，而且密度也较高，但活动能力已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物，对后代的不良影响可想而知。
切忌超过50岁底线
男性过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，与女人一样，男人也有生殖生物钟，只不过男人的生殖生物钟弹性较大罢了。研究资料显示，男人35岁以后，使妻子怀孕的机率每年下降3%;45岁以上的男性比35岁以下者，让一名女性怀孕所需的时间延长5倍。
所以，男性若想当爸爸，还是尽早为好，把握男性最佳生育年龄。即使不在35岁以内，也一定不要超过50岁，以防给优生带来诸多麻烦。
