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孕晚期 要注意监测胎动胎心

发布时间: 2011-12-29 09:59

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到了分娩即将到来的时候,这个阶段的孕产妇必须要特别留意几大方面:推荐阅读:孕晚期胎儿为什么没有胎心

首先,由于到了妊娠晚期,负担会不断加重,应该按期进行产前检查方可得到孕期保健指导和监护,有异常也可以得到及时矫正。

其次,要继续加强营养,多吃含蛋白质、维生素、含铁、钙等食物,适当控制食盐的摄入。

孕期要勤洗澡,勤换衣,孕32周后不宜盆浴,每日应该用温水清洗外阴。

同时,要注意劳逸结合,避免做过重或蹲位劳动,应保证足够的睡眠,每天睡午觉1小时。

孕晚期,要禁止同房,避免早产、早破水和产褥感染等。

另外,孕妇要学会自我监护或家庭监护,孕妇和家属能掌握胎心,数胎动,摸胎位,测量子宫高度等,以了解胎儿在宫内发展及安危,以便及时发现异常,为防治和保健工作提供可靠的依据。

在这个阶段,如果有以下情况之一要立即送医院诊治:

阴道见红、下坠、尿频、子宫规律收缩,每10分钟内有2—3次宫缩,每次宫缩时间持续在36秒以上时,应该检查是否临产。

阴道流水或流血,或者是出现下肢甚至全身水肿,头昏眼花,呕吐、血压高时,应立即到医院诊治。

在怀孕37周前若有规律或不规律宫缩须检查是否早产。

此外,预产期已超过10天,监测胎动在12小时内少于20次,胎心改变每分钟少于120次或多于160次或不规则者,都要及时到医院检查。

同时,临产后产妇一定要听从医务人员的指导,在子宫收缩时还可做深呼吸、按摩及压迫法,以减轻分娩时的各种不舒服感觉。

北纬网-雅安日报

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