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儿童不能吃的9种零食

发布时间: 2011-12-29 17:21

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零食往往是儿童的最爱,但是并不是每种零食都适合孩子吃,因为不少零食是有添加剂的,而这些都是会影响宝宝健康的那么儿童不能吃哪些零食呢,小编就来总结一下吧。

儿童不能吃哪些零食?

 1、果冻

大多数果冻不是用水果汁加糖制成的,而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成,这些物质对人体没有什么营养价值,吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。过多食用添加剂超标的水果冻会对少年儿童的身体健康造成伤害。专家提醒,幼儿应谨慎食用水果冻,防止果冻噎住喉咙,造成窒息。

2、可乐饮料

可乐饮料中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。中国专家认为,从临床上判断,可乐中的咖啡因正在影响中国儿童身高。

3、泡泡糖

泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。>>推荐阅读 儿童饮食需注意的6大事项

4、方便面

方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。油炸食品因其酥脆可口、香气扑鼻,能增进食欲,所以深受许多成人和儿童的喜爱,但经常食用油炸食品对身体健康却极为不利。

5、罐头

罐头食品中的添加剂,对正发育的儿童有很大影响,还容易造成慢性中毒。

6、爆米花

现在的电影院针对放假的孩子,上映了许多孩子爱的动画片,电影院则乘机销售大量的爆米花。爆米花含铅量很高,铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。儿童对铅解毒功能弱,常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒,造成食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫等现象。

7、葵花籽

葵花籽中含有不饱合脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能。

 8、羊肉串

烤羊肉串是很多小孩子的至爱,殊不知,羊肉在熏烤过程中会产生强致癌物。

9、巧克力

儿童食用巧克力过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、心跳加快等症状,影响孩子的食欲。

以上就是关于儿童不能吃哪些零食的解答了,孩子是每个家庭的希望,所以准爸妈一定要关注宝贝的健康,而儿童饮食就是决定孩子健康与否的主要因素了。更多疑问请登录:http://baby.fh21.com.cn/

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