影响儿童身高的8大因素

孩子能长多高，是很多家长都较为关心的问题，但是并不是所有的孩子都可以有理想的身高，那么除了遗传因素，还有什么可以影响宝宝的身高呢?这里我们就来听一下专家如何解答影响儿童身高的因素吧。

影响儿童身高的因素之一：营养

身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。

影响儿童身高的因素之二：睡眠

人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩子长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时;6-18月，13-15小时;18月-3岁，12-13小时;3岁-7岁，11-12小时。

孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。

影响儿童身高的因素之三：运动

运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。

影响儿童身高的因素之四：疾病

很多疾病都会影响孩子身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。

影响儿童身高的因素之五：孩子缺乏母爱影响身高

一些专家研究发现，情绪障碍同样也能影响身高。

如果一个孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中，得不到充分的母爱，那么他的身高常比同年龄儿童矮小，国外称这类矮小者为情感遮断性身材过矮症，也有的资料称之为“爱情遮断综合症”。

影响儿童身高的因素之六：生活环境、社会文化、气候地区

据调查，我国北方的孩子比南方的孩子要高些。生活环境、社会文化水平高的地区，孩子也长得较高。

影响儿童身高的因素之七：父母生育年龄影响孩子身高

研究指出人的高矮由多方面因素决定。例如家庭中孩子的数量，以及孩子出生的先后顺序都会影响到孩子的身高。此外，父母生育孩子时的年龄也会影响孩子的身高。

影响儿童身高的因素之八：骨龄超前

孩子性早熟，父母应早发现，及早带孩子到正规医院的专科治疗城市儿童发育年龄不断提早，如果骨龄太超前，会影响孩子最终身高，提醒家长关注。

以上就是关于影响儿童身高的因素总结了，家长如果想要宝宝长个高个子就要注意以上因素，以便可以减少以上因素对宝宝身高的影响。