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完美“孕夫”十大优生优育标准

发布时间: 2012-01-12 12:56

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男性是否健康、聪明也是决定下一代的重要因素,那么什么要的男人最完美呢,完美“孕夫”的标准有事怎样的,这里我们就来听一下专家的解答。

完美“孕夫”的标准之一:能在28分钟内步行3公里

疾走中能在相当长一段时间里保持轻快、有力的步伐,这是衡量身体健康的一个真正好方法。

完美“孕夫”的标准之二:快速爬坡

做起来很简单,让他在跑步机上行走,逐步增加跑步机的倾斜度,直到再也迈不动步子。

完美“孕夫”的标准之三:平衡的肌肉力量

大多数热衷锻炼的男人让肌肉做过度的外推运动,例如俯卧撑。而真正具有平衡力量的男人比较少。

完美“孕夫”的标准之四:比例匀称的头颅

在临床上,面部长度比宽度多40%为最佳。具有这样标准头颅的男人不但容貌俊美,而且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病有很好的免疫力力。

完美“孕夫”的标准之五:有两个亲密的哥们儿

如果一个35岁以上的男人,有两个以上的非同事、邻居等固定会出现在生活中的哥们儿,表明他拥有健康的社会联系,他会比2/3的男人更长寿。>>推荐阅读 丈夫健康与优生有关的4个原因

完美“孕夫”的标准之六:有最高水平的hdl(高密度脂蛋白)

每年约有35.6万名男性死于心脏疾病,是死于癌症的两倍。hdl有清理动脉的作用,如果血液中有充足的hdl就基本上不用担心了,正常人血液中的 hdl是40mg/dl左右,如果能达到或超过90mg/dl,很少会发生严重的血管阻滞,hdl水平越高的男性死于中风的风险越小。

完美“孕夫”的标准之七:对以下两个问题回答“yes”

“每天早晨,你期待着去工作吗?”、“每天下午,你期待着回家吗?”,对这两个问题都回答“yes”的男人,死于心脏问题疾病的风险非常之低。

完美“孕夫”的标准之八:psa值低于2.5ng/ml

psa全称前列腺特异性抗原。前列腺癌专家海特罗那博士指出,这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。摄取关键的营养素能帮助他降低psa值。

完美“孕夫”的标准之九:将线穿入针孔

如果他穿不上针或者打球时总接不着球,应该考虑去眼科医生那里做一次眼睛的三维分辨能力测试,可以诊断出弱视。

完美“孕夫”的标准之十:左右完美对称

他是不是遗传的宠儿?拿起软尺来量一量他的手腕、耳朵以及鼻孔的周长。如果这些地方左右完全对称,或相差在1mm内,他就是一个天生的运动健将。

以上就是完美“孕夫”的标准了,健康宝宝的出生需要夫妻共同努力,男性朋友也要承担起责任哦。

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