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精子活力下降怎么办

发布时间: 2012-02-09 15:33

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精子活力下降?这个问题困扰着不少男性朋友,因为当精子进入阴道内,需要有足够的动力进入卵子,这样才能够受孕,那么精子活力下降怎么办呢,我们就来听一下专家的解答吧。>>推荐阅读 精子活力检查有哪些

精子活力下降怎么办

1、不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。

2、预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。

3、尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的纯天然食品。

4、发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

5、避免噪声过度。据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

6、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

以上就是关于精子活力下降怎么办的解答了,不良习惯是影响精子活力的重要因素,所以小编提醒男性朋友改变不良的生活习惯,保证精子活力。

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