吃紧急避孕药怎样才能不发胖

有些女性会抱怨自己吃完避孕药后发胖了，吃紧急避孕药会发胖吗?这成了很多女性担心的问题之一。在吃紧急避孕药的危害中，发胖也成了女性最敏感的话题。>>推荐阅读：紧急避孕药的5大副作用

吃紧急避孕药会发胖吗?

吃紧急避孕药会发胖吗?研究表明服用避孕药与体重增加有任何必然联系。避孕药所含的成分是人工合成的雌激素和孕激素，不会影响脂肪代谢。大量临床观察后发现，使用口服避孕药的妇女体重平均值未见明显增加。

吃紧急避孕药后发胖的原因

避孕片含雌激素并不是很大，本身不会使人发胖。引起发胖的因素可能有：

一是精神愉快，因没有了怀孕生育的烦恼。消除了思想负担，心宽自然体胖。

二是长期口服避孕药影响了维生素的吸收，出现一些皮肤反应，食欲改善，促进体重增加但却易疲劳的现象。

　吃紧急避孕药怎样才能不发胖?

如何才能避免吃紧急避孕药的危害呢?如何才能不发胖呢?专家提醒吃紧急避孕药者一定要注意营养调节，从饮食中补充易缺乏的维生素和矿物质。即多吃蔬菜，豆类、海产品，少吃肥肉、动物内脏，少吃咸菜，腌制的食物等。如果在使用口服避孕药的过程中，出现食欲增加、体重增加明显的妇女，也可以考虑改用其他方法避孕。

吃紧急避孕药会发胖吗?综上所述，避孕药本身并不会引起发胖，引起发胖的原因可能是精神愉悦或者食欲改善，因此担心发胖的女性必须注意饮食平衡，或者采用其他避孕方法。专家提醒，吃紧急避孕药的危害大，尽量避免服用。