孕妇胎教音乐下载如何选择

优美的音乐还能刺激孕妇的听觉神经，引起大脑皮层兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使分泌出一些有益于健康的激素，如酶、乙酰胆碱等，以保持身体最佳状态。这些激素还有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用，进而改善胎盘供血状况，使血液的有益成分增多，对促进胎儿发育成长有利。那么，孕妇胎教音乐下载该如何选择呢?

　　孕妇胎教音乐下载如何选择?

孕妇胎教音乐下载曲目十分广泛，比如，巴赫的复调音乐能促进胎儿恬静、稳定。而日本最新研究发现，中国部分传统音乐对促进胎儿智力、情商的发展也有很好效果。但是，并不是所有的音乐都有益于胎儿。只有适合母亲和胎儿的音乐才可以称为胎教音乐。目前胎教音乐大体可以分为两种，一种是给母亲听的，优美、安静，以E调和C调为主;另一种是给胎儿听的，轻松、活泼、明快，以C调为主。

孕妇胎教音乐下载选择很有讲究，首先要因人而异，要根据孕妇本身的喜好和特点选择。因为孕妇之间的个体差异较大，并不能一概而论什么音乐最好，如果选择了不适合自己的音乐，还要强迫去适应的话，会促使孕妇体内分泌出一些不好的化学物质，直接影响到胎儿的生理和心理。同时也要根据胎儿的特点进行选择。如对那些胎动较强的胎儿可选一些轻松活泼，节奏感较强的曲子，轻松愉快，活泼舒畅的古典乐曲、圆舞曲及摇蓝曲一般比较适宜。

其次，孕妇胎教音乐下载的选择也要因时而异。孕早期即妊娠3个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这是进行音乐胎教的好时机，同时在这个时期，孕妇的妊娠反应严重，可以选择优雅的轻音乐。孕中期宝宝的听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富一些，增加轻松活泼、欢快明朗的音乐比较好。孕晚期时，准妈妈感觉越来越接近分娩，心理难免会紧张，焦虑，这时您应该选择柔和，舒缓，充满希望的乐曲。

孕妇胎教音乐下载后，在欣赏胎教音乐前，孕妇要舒适安静的环境中选择舒服的姿势坐好，放松身心，以保心情的轻松愉悦。在欣赏音乐时还需要加入丰富的感情色彩。诗情画意，浮想联翩，在脑海里形成各种生动感人的具体形象。