怀孕36周的注意事项有哪些

妊娠女性的孕期分为好几个阶段，不同的阶段需要注意不同的事项，特别是孕晚期更应注意，那么怀孕36周的注意事项有哪些呢，我们就来听一下专家的解答。

怀孕36周的特点

怀孕36周子宫高约36厘米，子宫底在脐上约14厘米处，羊水比例减少，胎儿的体积增加，而母体体重的增长也已达到最高峰，已增重11～13公斤。这时准妈妈的肚子相当沉重，行动非常不便，上下楼梯和洗澡时一定要注意安全。

母体阴道分泌物也因而增多。子宫口及阴道变软，为分娩做好准备。如果间隔15分钟左右子宫有规律地收缩1次，那就是临产的先兆了。

怀孕36周的注意事项有哪些

1、这个阶段准妈妈的子宫对内脏器官的压迫最为严重，也是准妈妈感到非常困难的一个时期。所以，从这个月应该开始进行分娩前的各种准备。

2、在这个阶段孕妇的子宫会不断的收缩，特别是在接近预产期时更加常见，人们把它称为“假性阵痛”或者“假痛”，这是因为它容易造成孕妇的不适感觉安，所以，有些人会误以为要分娩了，其实它发生的是不规则的，也是比较不痛的。

3、如果要是收缩约隔十分钟发生一次的话，就应该赶快通知医生，马上准备进医院待产。

4、如果要是每五分钟就出现一次的话，说明分娩已经开始了，这时准妈妈一定要赶快去医院。

5、大笑时会使腹部猛然抽搐，刺激子宫发生收缩，在孕晚期容易导致早产，所以怀孕后要变化笑的方式，切忌过度大笑。

6、饮食要营养有规律，还要保持心情愉快，正确认识分娩，安心等待宝贝来临!

以上就是关于怀孕36周孕妈妈应该注意事项的解答了，孕晚期宝宝即将到来的时候，准妈妈一定要做好准备，关注怀孕注意事项。